Как кататься на рипстике (снейкборде)?
Вячеслав 12 июня, 2020
Двухколесный скейт, который отличается плавностью, присущей сноуборду, и динамикой сноуборда может стать прекрасной альтернативой данным видам спорта в условиях города.
Рипстик представляет собой роликовую доску, которая за счет конструкционных особенностей имеет возможность проворачиваться. В составе агрегата имеется две платформы, которые соединены между собой специальной пружиной либо за счет гибкого пластика.
Для набирания внушительных показателей скорости достаточно просто волнообразно двигать своими ступнями. Осуществляемые движения являются очень схожими с теми, которые совершают серферы. Довольно часто колеса являются совместимыми с роликовыми коньками. Эта разработка практически сразу обрела огромную популярность среди поклонников экстрима. Причина заключается в том, что освоить езду на подобном транспортном средстве достаточно легко, при этом конструкция отличается оригинальностью и необычностью. Однако недостаточно купить скейт, чтоб рассекать по улицам своего города. Предлагаем вам действенные советы, благодаря которым вы сможете научиться катанию быстро и безопасно.
Основные правила катания на рипстике
Для того, чтоб быстро обучиться кататься на снейкборде, при этом минимизировать падения и вероятность возникновения каких-либо травм, рекомендуем ознакомиться с основными правилами катания.
Первое правило: выбор защиты
Изначально следует сказать, что важную роль играет наличие защиты. Следует обезопасить колени, кисти рук, локти и голову. Причина заключается в том, что это на этапе обучения не исключены падения, особенно если вы планируете научиться выполнять различные трюки. Как минимум, следует одеть плотную одежду, которая закроет локти и колени.
Второе правило: подбор обуви
К выбору обуви для катания следует отнестись также ответственно. Лучшим решением будут комфортные кроссовки или кеды, которые плотно зашнуровываются. Благодаря этому обеспечивается удобство во время катания. Не рекомендуется надевать новую обувь, которая может натирать, так как предстоит интенсивная работа ступнями. Каблуки категорически запрещены.
Третье правило: место катания
Для обучения потребуется определиться с местом, где вы будете оттачивать свои навыки. Идеальным вариантом будет ровное асфальтированное покрытие, расположенное на внушительном расстоянии от автомобильных дорог. Поэтому желательно присмотреться к парковой зоне. Если есть незначительный уклон на дороге, это еще лучше, ведь вы сможете набрать большую скорость.
Азы обучения катанию на рипстике
Если вы хотите освоить катание на двухколесном скейте, рекомендуем принять во внимание следующие советы.
Определитесь с передней ногой
Перед тем, как начать движение, следует определиться, какая нога будет первой. Для этого достаточно подойти к ступенькам, после чего, совершенно не задумываясь о последовательности своих действий, поднимитесь наверх. Какой ногой был осуществлен первый шаг, ту и следует ставить впереди. Это основополагающий аспект, так как в неподходящей стойке кататься будет невозможно. Поэтому, даже если вы переученный левша, это не означает, что нужно впереди ставить правую ногу.
Начало движения
Требуется изначально поставить ведущую ногу, которую вы уже определили, посередине деки, расположенной впереди. Важно, чтоб нога располагалась под углом 90° относительно направления движения. Руки необходимо расставить широко, а ноги должны находиться в полусогнутом положении. После этого следует несколько наклониться вперед, сделать толчок второй ногой, и резко поставить ее на вторую деку.
Нет никакого смысла в том, чтоб начать кататься на скейте с опорой в качестве стены или плеча товарища. В таком случае вам просто на просто не удастся в полной мере прочувствовать баланс. В результате вы ничему так и не научитесь, а просто потратите время зря. Наиболее важным моментом является именно ощущение баланса. Это во многом похоже на катание на велосипеде. Без равновесия в данном случае вы не сможете продвинуться дальше. Многие опытные спортсмены советуют при обучении катания держаться за велосипед, который стоит рядом. В таком случае байк будет передвигаться совместно с вами, и вы сможете значительно минимизировать падение. Благодаря уменьшению страха падения вам будет существенно проще сосредоточиться именно на балансе.
Удерживание центра тяжести
Для того, чтоб не упасть, не стоит выгибаться назад или сгибаться вперед. Вполне достаточно просто легкого наклона. Важно сохранять центр тяжести на средней части доски.
Как поворачивать
После того, как вы освоили прямолинейное движение, можно приступать к маневрам, ведь именно благодаря им доска и получила столь высокую популярность. Для того, чтоб повернуть скейт в какую-либо сторону, потребуется нажать на деку носком ноги, расположенной спереди, после чего плавно развернуть бедра в нужном направлении. Параллельно следует плавно размахивать руками, ведь это позволит удержать баланс. Можно усилить баланс задней ногой, если ее немного наклонить на пятку. В таком случае поворот будет более крутым.
Особенности торможения
Очень важно научиться максимально быстро останавливать скейт. Но в данном случае вполне достаточно просто сойти с доски, после чего она сразу упадет на бок. Можете не сомневаться, что без вас рипстик точно никуда не поедет.
Итоги
Снейкборд является отличным вариантом не только для веселого времяпровождения, но и является полезным для здоровья. Катание на рипстике способствует тренировке вестибулярного аппарата. При этом следует отметить, что поклонники серфинга или сноуборда благодаря данному агрегату смогут поддерживать спортивную форму в период межсезонья.