5 порад, які допоможуть тобі стати профі міських велогонок
Даунхіл у місті – це не так легко, як здається. У нього багато підводного каміння. На щастя, для чилійця Педро Бернса така гонка – справа життя, і він має чимало корисних порад.
Якщо у світі є хто-небудь, хто знає, як змагатися на маунтінбайку в місті, то це точно Педро Бернс. 25-річний гонщик б’є рекорди швидкості та вправності на своєму велосипеді, відколи дебютував у 2013-му. Наступна його гонка – це Red Bull Monserrate Cerro Abajo у Боготі, столиці Колумбії.
Бернс бере участь у Всесвітній першості з ендуро з 2018 року. За цей час він увійшов до двадцятки найкращих гонщиків планети. Дворазовий чемпіон є досвідченим райдером, здатним перемогти на будь-якій поверхні.
Бернс також був учасником двох попередніх заїздів Red Bull Monserrate Cerro Abajo, тому він є ідеальним гідом у світі міського даунхіла. Його поради допоможуть тобі досягти мрії та стати справді крутим гонщиком, як він, Томаш Славік, чи минулорічний переможець заїзду Адрін Лорен.
«Літай велосипедом так само високо, як і у своїх мріях», — радить він кожному, хто хоче підкорити двоколісного.
5 основних корисних порад від професіонала
Тут його ексклюзивні поради, які допоможуть стати професійним міським велогонником на маунтінбайку.
- Залиш сумніви
Зрозуміло, що коли ти під’їдеш до першого урвища, почнеш переживати і думати, що робити далі. Що радить Бернс? Не турбуватися про це.
«Ти маєш бути на 100% впевнений у тому, що збираєшся зробити. На трасі буде чимало спусків, якими ти не зможеш просто виїхати. Потрібно стрибати», – каже гонщик.
Іншими словами, перш ніж ти почнеш спускатися, мусиш знати, що саме робиш.
«Потрібно бути цілком переконаним, що ти зможеш це зробити, – пояснює Педро. – Немає часу та місця для сумнівів. Все, що тобі потрібне – досвід. Звісно, це буде непросто. Особливо, коли йдеться про великі траси, такі як Вальпараїсо».
- Сплануй маршрут заздалегідь
Очевидно, що гонка у місті відрізняється від спусків у горах. У дикій природі ти можеш несподівано зіткнутися з різними типами ґрунтів, з корінням та раптовими скелями. Крім того, дуже багато залежить від погоди. У місті на тебе чекатиме бетон, бруківка, сходи та інші штучні поверхні. Щоб їх точно подолати, краще запланувати маршрут заздалегідь.
«У місті ти можеш дослідити трасу заздалегідь і спланувати, куди і як ти поїдеш, набагато простіше, ніж у лісі. Ти маєш врахувати, які перешкоди чекають на тебе. Можливо, це буде бетон, асфальт, дерево чи бруківка», – радить велогонщик.
Ти повинен пристосуватися до того, скільки в тебе є простору, і зрозуміти, що саме ти можеш зробити з ним.
«Тобі слід розуміти, що, наприклад, у лісі дороги будуть крутішими, ніж у місті. Тому слід пристосуватися до середовища, в якому їхатимеш», — каже Бернс.
- Відчуй тиск
Йдеться зараз не тільки про тебе, а й про твій велосипед і про те, як саме ти його налаштуєш.
«Для міських перегонів знадобиться чималий тиск у шинах. Для вулиці підійдуть шини, що швидко обертаються. Але ти розумієш, що у певні моменти можеш втратити зчеплення з дорогою, тож краще бути обережним», — застерігає Педро Бернс.
Взагалі даунхіл у місті багато в чому відрізняється від бездоріжжя.
“Наприклад, якщо в лісі є поворот, ти побачиш його і обережно готуватимешся до нього”, – пояснює Бернс.
Що стосується міста, то Педро радить: «Зроби велосипед жорсткішим. Потрібно більше тиску на підвіску, тому що будуть приземлення з великої висоти, і вони будуть важкими. Крім того, твій велосипед має добре слухатись на твердій поверхні, наприклад бетон».
- Стеж за собаками. Це не жарт
Зрозуміло, це правило слід застосовувати не всюди, але Бернс радить його з досвіду рідного Чилі.
«Під час гонки ти навряд чи очікуєш, що хтось захоче перейти дорогу. Ти маєш бути обережним. Наприклад, у Чилі під час деяких заїздів було багато собак. Тому тобі слід бути зосередженим. Тим більше, коли організатори кажуть, що собаки — це також частина траси. Якщо собака перегороджує твій проїзд, ти можеш просто вилетіти з перегонів. Це частина гри — і тобі треба з нею справлятися», — каже велогонник.
Щодо безпеки, що не стосується собак, Бернс радить звертати увагу на автомобілі та людей. Просто тому, що ти не можеш контролювати їх, але маєш зробити все, щоб залишити в безпеці їх і себе.
- Повний уперед!
Це просто. Хіба ні? Насолода – ось основа будь-якого спорту. Подолай власні страхи і повністю занурюйся в даний момент. Так, це може бути важко, але роби так, як каже Бернс: «Насолоджуйся поїздкою. Без стресу та зайвих думок. Просто їдь і насолоджуйся».