Роллер для занятий йогой и пилатесом Zelart Grid Combi Roller FI-6673 (d-14см, l-61см), фиолетовый

Мышечная боль и чувство скованности после тренировки вам знакомы не понаслышке, и вы ищете роллер с оптимальной комбинацией шипов и полос? Тогда вам следует обратить внимание на роллер для занятий йогой и пилатесом Grid Combi Roller l-61см FI-6673, который поможет избежать этих неприятных ощущений.

Назначение
Миофасциальный релиз – это причудливый термин для самомассажа, который помогает снять напряжение в мышцах и соединительных тканях (фасциях). Его делают с помощью роллера для йоги, выполняя различные упражнения, также развивающие равновесие и общую подвижность. Оказывая давление на разные части тела, он помогает в регенерации мускулатуры и поддержании ее в тонусе. Это означает, что мышцы будут эластичны, здоровы и готовы к работе в любой момент.

Описание
Роллер является полой трубой из двух слоев этиленвинилацетата (EVA) - жесткого внутреннего и более мягкого наружного, который покрыт сеткой небольших шипов и выступающих полос. Благодаря такой комбинации он обладает высокой прочностью при незначительном весе и в то же время шипы достаточно мягкими, чтобы эффективно воздействуя на ткани тела, не оставить синяков на коже. Сам материал имеет отличные эксплуатационные качества – он упруг, устойчив к износу, невосприимчив к ультрафиолету и отлично моется. При этом яркий цвет, в который он окрашен, не тусклый даже спустя много лет.

Как пользоваться
Убедиться в простоте использования роллера можно на примере следующего упражнения. Сядьте на пол и поместите ролик под заднюю часть бедер, затем выпрямите ноги, удерживая пятки на весе. Опираясь руками о пол, немного приподнимите ягодицы (обратная планка). Перемещайте свое тело вперед и назад, позволяя роллеру массировать бицепсы бедер. Остальные части тела проделывают по схожей схеме.

Преимущества :

• Изготовлен из качественных материалов, поэтому даже после длительного использования будет выглядеть как новый и сохранит свои качества.
• Компактные размеры и небольшой вес делают его очень удобным в хранении и переноске.
• Может использоваться для тренировок, массажа и физиотерапии как дома, так и в спортзале.

Роллер для занятий йогой и пилатесом Grid Combi Roller l-61см FI-6673 – это отличный способ подготовить свои мышцы к тяжелой тренировке и снять с них напряжение после нее. Заказывайте и вам его привезут в любую точку Украины!