Як вибрати захист для гірськолижника-початківця

Алексей Таченко (Редактор)28 Січня, 2019

Гірськолижний вид спорту з кожним роком стає дедалі популярнішим. Адреналін, свіже повітря, красиві пейзажі – це мало кого може залишити байдужим. Дедалі більше людей хочуть придбати спеціальне спорядження, щоб усе-таки потрапити на сніговий схил і спуститься вниз на шаленій швидкості, що захоплює дух. Більшість новачків, після багаторазового перегляду катання на лижах або сноубордах професіоналів і справжніх асів, вирушають на схил, а новоспечені райдери геть забувають про небезпеку і травматичність цього виду спорту. Тож незважаючи ні на що насамперед слід подбати про своє здоров’я. Захист тіла відіграє першочергову роль, а тільки після того, як ви обзаведетеся всім необхідним обмундируванням, можна починати навчання різним трюкам і отримувати масу задоволення від катання на лижах.

Захист голови

Перше, що має перебувати під надійним захистом, це голова. Тому в найпершу чергу потрібно купити шолом, який буде найголовнішим видом захисту. Багато хто помилково вважає, що райдери в шоломах виглядають абсолютно не круто. Однак, якщо звернути увагу на справжніх асів, які вже давно займаються гірськолижним спортом, можна помітити, що вони відповідально ставляться до свого здоров’я і зовсім не нехтують захисним обмундируванням, серед якого, звісно, обов’язково є і шолом. Професіонали прекрасно обізнані, що навіть через слабкий струс мозку можна попрощатися не тільки з катанням у поточному сезоні, а й із нормальною життєдіяльністю далеко за межами снігових вершин.

На сучасному ринку представлено досить велике розмаїття різних шоломів, які відрізняються між собою безліччю критеріїв, серед яких основними є призначення, дизайн і вартість.

Повноцінний захист рук

Якщо ви відвідаєте уроки катання на сноуборді, а для новачків це особливо важливо, вам на найпершому занятті розкажуть корисну інформацію зовсім не про саме катання, а про правильні падіння, які можуть зберегти не тільки здоров’я, а часом і життя. Незважаючи на зусилля, яких докладають інструктори для навчання недосвідчених райдерів, більшість все одно раз у раз намагається пом’якшити своє падіння руками. Це може загрожувати отриманням травм різного характеру в області кистей або зап’ясть.

Для того, щоб запобігти неприємним ситуаціям, потрібно не забути обзавестися спеціальним захистом для зап’ясть, який допоможе істотно знизити ймовірність отримання травм. Розрізняють кілька типів такого захисту.

Внутрішній захист рук

Захист цього типу надягається переважно на руку, маючи багато спільного з напульсниками. Фіксація здійснюється завдяки ремінцям, які йдуть у комплектації. Судячи із самої назви такого типу захисту рук, їх можна надягати під рукавички для катання на сноуборді.

Вбудований захист

Цей тип являє собою спеціальний елемент, який райдери вбудовують у рукавички, призначені для зимових видів спорту. Це пристосування є надійним захистом не тільки долонь, а й пальців.

Гарди

Для любителів і професіоналів гірськолижного спорту також є важливий різновид способів захисту під назвою гарди. Ці пристосування необхідно закріпити на лижні палиці. Це стане захистом кистей рук у разі катання під різким ухилом.

Захисні шорти лижника

Оскільки під час катання на “найм’якшу частину тіла” і на стегна припадає достатня кількість падінь, слід себе вберегти від зайвих відчуттів дискомфорту. Допомогти в цій ситуації можуть спеціальні захисні шорти. Це пристосування виконано зі спеціальних матеріалів, завдяки чому вони здатні в разі удару пом’якшити або розподілити отриманий удар по більшій площі. Завдяки цьому істотно зменшуються больові відчуття. Крім цього, вони є дуже зручними, оскільки в них досить комфортно сидіти на снігу або на підйомниках.

Шорти з м’якими вставками

Це найлегший тип захисту, який абсолютно непомітний під одягом. Незважаючи на зручність, вони, на жаль, є найменш надійним способом захисту. За рахунок наявності м’яких вставок можливе тільки невелике пом’якшення удару.

З наявністю більш жорстких вставок

Подібні шорти мають вставки, виконані з жорсткого пластику. Подібного роду пластини здатні стати надійним захистом найбільш вразливих місць, так як здатні розподіляти навантаження від удару. Здебільшого пластини розташовані на зовнішній частині стегон, у ділянці сідничних і куприкових кісток, на попереку.

Надійний захист колін

Одними з найчастіших травм є пошкодження коліна. Найчастіше подібні травми відбуваються через падіння на коліна, через що все навантаження припадає саме на цю ділянку. Істотно знизити ймовірність травматизму можна завдяки захисту колін. Більшість моделей подібного роду захисту комбінуються із захистом гомілки. Подібне екіпірування дає змогу знизити в рази навантаження на коліно не тільки під час падіння, а й під час катання.

Захист ліктів

Травми на ліктях трапляються набагато рідше, ніж на зап’ястях. Але захистом ліктів нехтувати абсолютно не можна. Найбільш актуальними налокітники є в тих випадках, коли падіння йде в бік.

Захист спини

Завдяки комплексному, a href=”https://roliki.ua/zawitnoe-snarjazhenie/zashchita-spiny/”>захисту спини можливий розподіл у разі падіння сили удару по всій спині. Таким чином, можна запобігти найстрашнішим і найнебезпечнішим травмам. Незалежно від того, чи є ви досвідченим райдером, чи новачком, в жодному разі не варто забувати про захисне екіпірування, яке може стати вашим рятувальним колом у разі виникнення непередбачуваних ситуацій.