Зима – не привід припиняти тренування, зокрема пробіжки. На свіжому повітрі спорт дається набагато краще, адже можна вільно дихати та отримувати природну терморегуляцію тіла, яку рідко вдається досягти у зальних умовах. Взимку на пробіжці, звичайно ж, потрібно забезпечити себе відповідним екіпіруванням – в ній має бути комфортно і тепло. Підібрати термобілизну, штани чи лосини, світшотЧитать далее →
Ще нещодавно типовий образ радянського гірськолижника складався із спеціального костюма, лиж, лижної шапки, лижних рукавичок та лижних окулярів. Так було зовсім недавно, у минулому столітті. З падінням залізної завіси до нас ринули нові товари та нові пристрої безпеки, які в такому екстремальному виді спорту украй необхідні. Справді, на запитання «чи потрібен гірськолижний шолом» відповідь однозначнаЧитать далее →
