Михал Кулка, являясь персональным тренером и чемпионом мира по вождению самоката, каждый день помогает людям становиться лучше, совершенствуя форму, достигая идеальной фигуры. А сейчас он поделится с нами опытом, рассказав как сбросить вес и быть при этом здоровым! Разминка — основа основ Многим кажется, что без специальных аксессуаров даже и не стоит начинать тренировки. ЧтоЧитать далее →
Если Вы всё ещё сомневаетесь, а стоит ли начинать заниматься спортом в свои 20, 30, 40, 50 лет, то наша статья развеет все Ваши сомнения. Ведь наш герой, хоть и не юн телом, зато душа юна и рвётся к приключениям. Всё идёт к приближении заветной 70-ки, но ничто не сможет помешать этому человеку осуществить желаемоеЧитать далее →
Само по себе катание — это невероятно увлекательно. Но просто купить ролики и гордиться этим маловато. Необходимы ежедневные тренировки. Именно от их частоты и усердия зависит будущий успех в освоении этого спортивного транспорта. А получение новых “скиллов” всегда очень радует. В нашей статье мы определим основные и самые базовые упражнения в стиле “Слалом”. Нельсон /Читать далее →
Вы папа или мама? Появилось беспокойство из-за длительного пребывания ребёнка в компании гаджетов? Общение с друзьями происходит исключительно он-лайн? А может Вы просто хотите разнообразить себе и ребёнку досуг? Каждый из этих вопросов приводит к ответу — нужно купить ролики и научиться на них кататься! Почему, спросите Вы? В нашей статье мы подробно обсудим пользуЧитать далее →
Тони решил для себя, «либо я смогу это сделать, либо уеду на машине скорой помощи — другого пути нет!». Однажды знаменитая ESPN предложила господину Хоуку снять документальный фильм на территории его бывшей школы. Но получила жёсткий отказ. Причиной тому послужило не самое лучшее отношение к школе, в которой тот был изгоем из-за своего увлечения. ВедьЧитать далее →
Велосипедный спорт — понятие очень широкое. Для кого-то есть простое желание купить велосипед и покорять просторы близлежащего асфальтового покрытия, а для кого-то — это смысл жизнь и покорение таких вершин, до которых немногие способны дотянуться. Насыщенный событиями Cannondale Ярким тому примером стали недавние события, произошедшие в городе Ленцерхайд, что в Швейцарии. Запомнился оно целым рядомЧитать далее →
