Катання на роликах у групі

Катання на роликах має безліч переваг — підвищується тонус м’язів, покращується реакція і координація, з’являються нові знайомства тощо. Крім того, це просто дуже приємне заняття — особливо, якщо кататися не на закритих роллердромах, а вулицями!

Щоб задоволення було повним, варто заздалегідь подбати про придбання зручного одягу і такої необхідної речі, як сумка для роликів.

Катання на роликах заряджає енергією і гарантує море позитиву на весь день, але є один важливий момент — техніка безпеки. Коли ролер стає учасником дорожнього руху, на нього лягає додаткова відповідальність: катання на роликах повинне не тільки приносити задоволення, а й бути безпечним для всіх учасників.

Автомобілісти можуть подавати сигнали фарами та звуками, а в ролерів інструмент сигналізації — це руки. Існує спеціальний набір жестів, що дає змогу ролерам повідомляти про свої маневри за допомогою рук, не зупиняючи руху. Знання цих сигналів особливо важливе, якщо Ви любите кататися в групі.

Гальмування, «Увага!»

Піднята вгору рука (або обидві руки) означає сигнал «СТОП!».

Це стосується як екстреного гальмування, так і зупинок на світлофорах, а також перед перешкодами на кшталт великої калюжі, рейок та інших перешкод на дорозі. Рука, піднята догори — це універсальний сигнал, який однозначно читається в усіх країнах.

Своєчасне подання сигналу ролером, який їде попереду, дає змогу решті групи зберігати спокій і забезпечує безпеку на багатолюдних вулицях зі щільним потоком машин.

Використання цього сигналу — рука вгору! — НЕОБХІДНА умова при екстреній зупинці або гальмуванні. При цьому рука має бути прямою, і варто затримати її в такому положенні хоча б на кілька секунд, щоб сигнал точно був помічений.

Цей жест «дістався» ролерам від велосипедистів, що прописано навіть у правилах дорожнього руху.

Приклад: ви їдете попереду групи і бачите, що дорогу заливає водою з люка. Ваші навички дають змогу швидко оцінити ситуацію і проїхати по мокрому асфальту, але решта ролерів можуть розгубитися, посковзнутися тощо. Щоб цього не сталося, Ви піднімаєте руку на кілька секунд (не зупиняючи руху) — тим самим даючи сигнал, що є якась проблема. Своєчасно поданий сигнал дає можливість іншим хлопцям трохи скинути швидкість і підготуватися до подолання можливої перешкоди.

Порада: піднімаючи руку вгору, тримайте її прямою, а не зігнутою в лікті «до вуха» — так жест точно буде помічений і правильно інтерпретований.

Обгін

Якщо Ви катаєтеся містом швидко, і Ваші ролики — агресивні, обзаведіться дзвіночком на палець — це допоможе Вам легко обганяти неспішні групи велосипедистів або ролерів. Деякі компанії катаються містом у дуже розслабленому темпі, при цьому обігнати їх досить складно (особливо це стосується велосипедистів).

Щоб заздалегідь повідомити про свою появу і дати групі можливість перебудуватися, задійте дзвіночок за 25-30 метрів до свого наближення — цього цілком достатньо, щоб учасники «прогулянки» не злякалися і не влаштували «звалище».

Якщо дзвінок не був почутий і група не поспішає поступитися Вам дорогою, варто трохи скинути швидкість і голосом нагадати про себе в міру наближення — голосно, але ввічливо J

Зустрічні на шляху

Щоб зустрічний рух на велодоріжках не став проблемою, варто мати при собі свисток. Наприклад, Вам назустріч рухається група велосипедисток, які захоплено базікають одна з одною — дзвінка вони можуть не почути, а свисток почують точно.

Це дуже корисно, якщо Ви очолюєте групу ролерів, що рухається слідом — щоб забезпечити її безпеку, потрібно задіяти всі доступні можливості: попереджати дзвінком, голосом чи свистком.

Порада: перед стартом проінструктуйте учасників своєї групи, щоб вони дублювали Ваші сигнали — руку вгору, або голосове попередження. Це дасть змогу своєчасно передавати інформацію всім учасникам, особливо, тим, хто замикає групу — саме Ваш сигнал вони можуть не побачити, а його дублювання точно буде помічено.

Повороти

• Поворот вправо — пряма права рука витягується вправо.
• Поворот наліво — пряма рука витягується наліво.

Руку потрібно тримати 2-3 секунди, щоб жест точно був помічений.

Дотримуємося дистанції

Дотримання дистанції — це повністю відповідальність ролера. Слідкуйте за рухом і навколишнім оточенням, дотримуйтесь відстані між учасниками руху — і все буде гаразд.

За деяких обставин (наприклад, сильний вітер або туман), рух «паровозиком» є цілком обґрунтованим, але при цьому всі ролери повинні володіти базовими сигналами і вміти орієнтуватися в ситуації — вчасно гальмувати, не влаштовуючи завалів.