Міхал Кулка, будучи персональним тренером і чемпіоном світу з водіння самоката, щодня допомагає людям ставати кращими, вдосконалюючи форму, досягаючи ідеальної фігури. А зараз він поділиться з нами досвідом, розповівши як скинути вагу і бути при цьому здоровим! Розминка – основа основ Багатьом здається, що без спеціальних аксесуарів навіть і не варто починати тренування. Що ж,Читать далее →
Блог
Схуднення за допомогою самоката ч. 2: вся правда від найкращих тренерів
Пенсія – це не вирок: історія мандрівного самокатника в 70!
Якщо Ви все ще сумніваєтеся, а чи варто починати займатися спортом у свої 20, 30, 40, 50 років, то наша стаття розвіє всі Ваші сумніви. Адже наш герой, хоч і не юний тілом, зате душа юна і рветься до пригод. Все йде до наближення заповітної 70-ки, але ніщо не зможе завадити цій людині здійснити бажанеЧитать далее →
Базові елементи в стилі “Слалом”
Саме по собі катання – це неймовірно захопливо. Але просто купити ролики і пишатися цим замало. Необхідні щоденні тренування. Саме від їхньої частоти і старанності залежить майбутній успіх в освоєнні цього спортивного транспорту. А отримання нових “скілів” завжди дуже радує. У нашій статті ми визначимо основні та базові вправи в стилі “Слалом”. Нельсон / NelsonЧитать далее →
Дитячі ролики – замість 1000 спортивних секцій
Ви тато чи мама? З’явилося занепокоєння через тривале перебування дитини в компанії гаджетів? Спілкування з друзями відбувається виключно он-лайн? А може Ви просто хочете урізноманітнити собі та дитині дозвілля? Кожне з цих запитань приводить до відповіді – потрібно купити ролики і навчитися на них кататися! Чому, запитаєте Ви? У нашій статті ми детально обговоримо користьЧитать далее →
Тоні Гоук: Початок популяції скейтбордингу
Тоні вирішив для себе, “або я зможу це зробити, або поїду на машині швидкої допомоги – іншого шляху немає!”. Одного разу знаменита ESPN запропонувала пану Гоуку зняти документальний фільм на території його колишньої школи. Але отримала жорстку відмову. Причиною тому послужило не найкраще ставлення до школи, в якій той був ізгоєм через своє захоплення. АджеЧитать далее →
Cannondale: Кубок світу в Андоррі приносить сюрпризи
Велосипедний спорт – поняття дуже широке. Для когось є просте бажання купити велосипед і підкорювати простори прилеглого асфальтового покриття, а для когось – це сенс життя і підкорення таких вершин, до яких небагато хто здатен дотягнутися. Насичений подіями Cannondale Яскравим тому прикладом стали нещодавні події, що відбулися в місті Ленцерхайд, що у Швейцарії. Запам’яталося воноЧитать далее →