Как кататься на лонгборде

Вячеслав 22 апреля, 2021

Катание на досках становится всё популярнее в мире. Для многих лонгборды уже непросто средство передвижения по городу, но и спорт.

В отличие от скейтов, которые чаще используются для трюков, лонгборд предназначен для скоростных поездок. Езда на досках имеет множество различных стилей и техник, но для начала необходимо обучиться основам.

Для чего покупается лонгборд?

До начала обучения езды на лонгборде необходимо определиться с тем, чего вы хотите от доски и для чего её покупаете. Разновидностей довольно много.

На одних можно спокойно влиться в тусовку трюкачей и развлекаться в скейтпарках. Для этого хорошо подойдут средние и короткие доски с невысокой подвеской и небольшими колёсами.

Другие отлично подойдут для скоростных спусков, спортивного катания или даже слалома. В этом случае нужно обратить внимание на удлинённые модели с большими колёсами, подвеска которых достаточно высокая.

Или же вы просто хотите спокойно кататься по улицам города для сбережения своего времени. Тогда вам подойдут средние доски с небольшими колёсами.

Также стоит обратить внимание и на саму подвеску, которая может иметь разные углы наклона. Это тоже зависит от того, для каких целей вы покупаете борд. Меньший угол наклона позволяет быть доске более устойчивой, но менее манёвренной. Такие подвески обычно используют райдеры для езды на скорость.

Защитная экипировка

Может показаться, для чего заморачиваться с защитой, ведь, по сути, ничего сложного в этом нет — встал и поехал. А вот и есть.

На лонгбордах обычно устанавливаются подвижные подвески, которые имеют наклон от 20 до 50 градусов, что представляет возможность травм для новичков.

Самым основным элементом защитной экипировки является шлем. В начале обучения всегда есть место падениям. И если с травмами рук и ног ещё можно как-то смириться, то травма головы может быть опасна для жизни. Поэтому шлем должен быть надёжным и прочным.

С травмами конечностей, конечно, можно и смириться, но стоит ли оно того? Можно — и даже нужно! — приобрести наколенники и налокотники. Если вы учитесь кататься на лонгборде в таких стилях как даунхилл, слалом или фрирайд, то там точно без этих элементов не обойтись. Особенно на первых порах обучения.

Основным критерием является то, что вся защита должна плотно сидеть и не болтаться.

Ещё одним важным элементом экипировки является обувь, которая должна быть на плоской подошве и, желательно, с хорошим сцеплением с поверхностью.

Определить направляющую ногу

Началом обучения является определение вашей направляющей, или ведущей, и толчковой ноги. Есть несколько способов это сделать.

1. Самый простой. Обратите внимание, какой ногой вы начинаете движение. Лучше всего это видно, когда вы заходите или выходите из общественного транспорта.
2. Можно узнать ведущую ногу, когда вас кто-нибудь слегка подтолкнёт в спину, и вы сделаете шаг. Нога, которой будет сделан этот шаг, и является направляющей.
3. Также можно лечь на живот, а затем встать. Направляющей ногой будет та, которая первая оттолкнётся от поверхности.

Правда, определение толчковой и направляющей ноги часто бывает формальным. Иногда райдеры используют разные ноги при ходьбе и катании. Нога, которая должна быть толчковой исходя из предыдущих определений, становится направляющей и наоборот. Поэтому, в первую очередь, вам должно быть комфортно.

Когда ведущая и толчковая ноги определены, можно приступать к обучению.

Начало обучения: катание по плоскости

Итак, защита надета, направляющая нога определена, теперь можно и начать ездить.

Начинать учиться кататься на лонгборде следуют с прямых и плоских поверхностей. Необходимо почувствовать доску, понять, как она себя ведёт в той или иной ситуации и определиться с управлением.

При езде ноги должны располагаться на ширине плеч. Желательно посередине от центральных болтов крепления подвески.

Сперва на лонгборд встаёт направляющая нога, затем после нескольких толчков от земли, толчковая.

Для поворота используется небольшой наклон корпуса и стоп в сторону поворота.

Можно попробовать разгоняться и сбрасывать скорость. Например, раскачиваясь из стороны в сторону или выпрямляясь и расставляя в стороны руки. Самым простым и частым способом остановки у райдеров является обычное спрыгивание с доски.

Где заказать лонгборд?

Если вы решили купить лонгборд, то лучше всего это сделать в магазине спорт снаряжения Keeperstore. Здесь вы найдёте доски для любых направлений езды, любого размера и для любого использования. Модели лонгбордов есть как для опытных райдеров, так и для начинающих. Также в Keeperstore можно найти качественную экипировку.

Наши специалисты помогут подобрать доску и ответят на вопрос, как научиться кататься на лонгборде.

Для удобства наших клиентов в магазине имеется доставка по всей Украине с удобными платёжными сервисами.