Пиксель
SuperSale
00
00 грн.
Кошик
Ваш кошик порожній

Еспандери

Фільтр товарів
Наявність
Ціна, грн
Бренд
ще
приховати
Колір
ще
приховати
Матеріал
Ширина (м)
Длина (м)

Регулярное выполнение гимнастических упражнений увеличит силу, выносливость и поможет сделать ваше тело гибким и красивым. Но использование эспандеров, лент сопротивления и спортивных эластичных жгутов позволит добиться желаемых результатов в значительно более короткие сроки. В каталоге нашего интернет-магазина представлен широкий ассортиментный ряд моделей с разными показателями жесткости и в изобилии расцветок. Благодаря этому вы сможете подобрать наиболее оптимальный для себя вариант. Мы обеспечиваем доставку по всей территории Украины.

Эспандер резиновый кольцами KWELL REVORING-2
Эспандер резиновый кольцами KWELL REVORING-2
Ціна: 9 628 грн. В наявності
Эспандер резиновый SPART 65*0,45*2000 мм
Эспандер резиновый SPART 65*0,45*2000 мм
Ціна: 960 грн. В наявності
Инерционная резина желтая Inertia Wave DUO /Neon Yellow
Инерционная резина желтая Inertia Wave DUO /Neon Yellow
Ціна: 5 350 грн. В наявності
Инерционная резина Inertia Wave Neon Gray
Инерционная резина Inertia Wave Neon Gray
Ціна: 5 350 грн. В наявності
Инерционная резина Inertia Wave Neon Blue
Инерционная резина Inertia Wave Neon Blue
Ціна: 5 350 грн. В наявності
Инерционная резина Inertia Wave Neon Orange
Инерционная резина Inertia Wave Neon Orange
Ціна: 5 350 грн. В наявності
Инерционная резина Inertia Wave Neon Red
Инерционная резина Inertia Wave Neon Red
Ціна: 5 350 грн. В наявності
Инерционная резина Inertia Wave Neon Green
Инерционная резина Inertia Wave Neon Green
Ціна: 5 350 грн. В наявності
Эспандер резиновый Stein 45*0,45*2080 мм
Эспандер резиновый Stein 45*0,45*2080 мм
Ціна: 780 грн. В наявності
Резина для тренувань PowerPlay 4115 Level 3 (16-32 кг) Зелена
Резина для тренувань PowerPlay 4115 Level 3 (16-32 кг) Зелена
Ціна: 580 грн. В наявності
Резина для тренувань PowerPlay 4115 Level 5 (20-45 кг) Синя
Резина для тренувань PowerPlay 4115 Level 5 (20-45 кг) Синя
Ціна: 650 грн. В наявності
Файтболи набір 3 шт. PowerPlay 4320 Fight Ball Set
Файтболи набір 3 шт. PowerPlay 4320 Fight Ball Set
Ціна: 580 грн. В наявності
Эспандер для пилатеса Power System PS-4091 Booty Band LVL 1 Black/Pink
Эспандер для пилатеса Power System PS-4091 Booty Band LVL 1 Black/Pink
Ціна: 500 грн. В наявності
Эспандер для пилатеса Power System PS-4092 Booty Band LVL 2 Black/Green
Эспандер для пилатеса Power System PS-4092 Booty Band LVL 2 Black/Green
Ціна: 550 грн. В наявності
Гумова петля EasyFit 50-110 кг
Гумова петля EasyFit 50-110 кг
Ціна: 759 грн. В наявності
Гумові петлі EasyFit: набір 1-31 кг (3 шт)
Гумові петлі EasyFit: набір 1-31 кг (3 шт)
Ціна: 701 грн. В наявності
Гумові петлі EasyFit: набір 2-45 кг (3 шт)
Гумові петлі EasyFit: набір 2-45 кг (3 шт)
Ціна: 977 грн. В наявності
Гумові петлі EasyFit: набір 2-65 кг (4 шт)
Гумові петлі EasyFit: набір 2-65 кг (4 шт)
Ціна: 1 397 грн. В наявності
Гумові петлі EasyFit: набір 1-65 кг (5 шт)
Гумові петлі EasyFit: набір 1-65 кг (5 шт)
Ціна: 1 497 грн. В наявності
Гумова петля EasyFit 15-45 кг Чорний
Гумова петля EasyFit 15-45 кг Чорний
Ціна: 537 грн. В наявності
Гумові петлі-еспандер EasyFit 4-60 кг
Гумові петлі-еспандер EasyFit 4-60 кг
Ціна: 837 грн. В наявності
Гумові петлі-еспандер EasyFit 1-40 кг
Гумові петлі-еспандер EasyFit 1-40 кг
Ціна: 643 грн. В наявності
Гумові петлі EasyFit: набір 1-45 кг (4 шт)
Гумові петлі EasyFit: набір 1-45 кг (4 шт)
Ціна: 1 067 грн. В наявності

Еспандер: будь у формі, займаючись вдома!

Хочете бути у формі, але немає можливості ходити до спортзалу? Не біда! Іам просто гужно купити еспандер! Еспандери – це універсальні та доступні інструменти для фітнесу, які можуть принести безліч переваг для здоров'я та фізичної форми. Нижче ми розглянемо основні переваги використання еспандерів.

  1. Розвиток сили та витривалості м'язів. Еспандери - це чудовий спосіб розвивати силу та витривалість м'язів. Вони дозволяють проводити різноманітні вправи, створені задля розвиток різних груп м'язів. Крім того, еспандери можуть використовуватися для проведення кардіотренувань, які також сприяють зміцненню серцево-судинної системи.
  2. Поліпшення гнучкості та координації рухів. Використання еспандерів також сприяє покращенню гнучкості та координації рухів. Регулярні тренування з еспандерами дозволяють розвивати гнучкість та покращувати координацію рухів, що може бути корисним для різних видів спорту.
  3. Зміцнення кісток та суглобів. Регулярні тренування з еспандерами можуть допомогти зміцнити кістки та суглоби. Це особливо важливо для людей, які страждають на остеопороз або інші захворювання опорно-рухової системи.
  4. Поліпшення кровообігу та метаболізму. Використання еспандерів також може покращити кровообіг та метаболізм. Регулярні тренування з еспандерами покращують кровообіг, що сприяє кращому надходженню кисню та поживних речовин у м'язи. Це також може допомогти прискорити метаболізм, що може бути корисним для людей, які прагнуть схуднення.
  5. Доступність та зручність. Однією з головних переваг еспандерів є їхня доступність і зручність. Ви можете використовувати еспандери в будь-якому місці та в будь-який час, не виходячи з дому. Крім того, еспандери не займають багато місця та легко транспортуються, що дозволяє брати їх із собою у поїздки чи на відпочинок.

Види еспандерів


Існує кілька видів еспандерів, кожен з яких має свої особливості та призначений для виконання певних вправ:

  • Гумові еспандери. Це найпоширеніший вид еспандерів, що складається з гумових стрічок чи трубок, з'єднаних між собою. Ці еспандери можуть мати різний рівень опору, що дозволяє регулювати інтенсивність тренування. Гумові еспандери можуть використовуватися для різних вправ, у тому числі для розвитку сили м'язів та покращення гнучкості.
  • Еспандери-стрічки. Виконані у вигляді широких гумових стрічок, які можна розміщувати між різними частинами тіла для виконання вправ. Ці еспандери дозволяють проводити різноманітні вправи, створені задля розвиток різних груп м'язів. Крім того, еспандери-стрічки можуть бути використані для розтяжки та покращення гнучкості.
  • Еспандери-кільця. Є кільцями з двома ручками. Ці еспандери призначені для розвитку сили рук та передпліч, а також покращення координації рухів. Еспандери-кільця можуть бути використані для виконання різних вправ, включаючи віджимання від підлоги та різні варіанти підйомів та поворотів.
  • Мульти-еспандерів. Декілька з'єднаних між собою гумових трубок, кілець або петель з різними ручками та гачками. Ці еспандери дозволяють проводити складніші вправи, створені задля розвиток різних груп м'язів. Мульти-еспандери можуть бути використані для тренування всього тіла, включаючи грудні м'язи, біцепси, трицепси, спину, ноги та живіт. Мульти-еспандери можуть мати різну ступінь опору, що дозволяє регулювати інтенсивність тренування.

Як вибрати еспандер?

При виборі еспандера необхідно враховувати кілька важливих факторів. По-перше, визначте, яку групу м'язів ви хочете розвинути. Наприклад, для розвитку рук та плечового поясу потрібен еспандер із кільцями, а для ніг – зі стрічками. По-друге, враховуйте ваш рівень підготовки та бажану інтенсивність тренувань. Для початківців підійдуть легкі та середні еспандери, а для просунутих – сильні та екстра-сильні.

Эспандеры та часті питання (FAQ)