7 основних трюків на скейті

Сьогодні купити лонгборд або скейт бажає все більше підлітків. Цей вид спорту останнім часом набуває величезної популярності. Багато хто любить скейтбординг завдяки свободі рухів, швидкості та наявності можливості максимально креативно проявити себе. При цьому не варто забувати про почуття величезного задоволення, коли все-таки вдалося виконати трюк, над яким було проведено багато роботи. І якщо це викликає у вас неабиякий інтерес, проте ви не знаєте з чого почати, пропонуємо добірку цікавих трюкових комбінацій.

Базові трюки на скейті

Спочатку слід вказати, що скейтбординг є досить небезпечним заняттям з точки зору травматизму. Для того, щоб демонструвати круті трюки, зовсім недостатньо тільки купити скейт. Потрібна і наполегливість, і регулярні тренування. Райдери, які не впевнено стоять на дошці, ризикують отримати такі неприємні наслідки, як розтягнення і переломи. Одразу після того, як Ви навчитеся максимально впевнено стояти на дошці, робити нахили і присідання, і при цьому зберігати задану швидкість, можете приступати до навчання трюків.

Їзда у зворотній стійці

Насправді switch сам по собі трюком не є. Однак цієї техніки слід обов’язково навчитися, якщо у Ваші плани входить розширення арсеналу трюкових комбінацій. Мається на увазі катання з протилежною опорною ногою. Тобто, якщо раніше Ви ставили вперед праву ногу, то тепер доведеться ставити ліву. Навчившись цієї техніки в майбутньому для райдерів буде відкрито безліч цікавих можливостей.

Drop-In

Ця техніка не є дуже складною. Однак трюк можна сміливо назвати основним елементом у рамповому катанні. Саме з нього і починаються всі наступні рухи. Суть полягає в з’їзді в рампу. Для виконання стрибкової комбінації слід поставити тейл скейта і задню ногу на ньому на коупінг рампи. Саме на цій нозі слід зберігати всю вагу. Після цього належить поставити передню ногу на болти на ближчу відстань до носа скейта. При цьому слід поєднувати плавність і різкість під час входу в радіус. Вкрай важливо намагатися рівноваги тіла. У перші рази може бути дещо страшнувато. Однак навчившись цього базового трюку скейтери зможуть набути впевненості у власних силах. У результаті надалі можна буде приступити до виконання складніших елементів.

Мануал

У цьому разі йдеться про баланс, утримуючи який райдери можуть пересуватися з використанням тільки двох задніх коліс, у цей час передні перебувають у піднятому положенні. Принцип цього руху є аналогічним, що і поставити велосипед на диби. Мануал утримувати протягом тривалого періоду зовсім не обов’язково. Однак при цьому катання на двох колесах являє собою чудовий спосіб, який дасть змогу навчитися балансуванню й утриманню рівноваги.

Розворот

Розворотів навчитися варто обов’язково, особливо якщо Ви віддаєте перевагу кататися на значній швидкості. Для того, щоб освоїти цю комбінацію, слід поставити одну ногу на задню частину дошки, при цьому переносячи саме в цей бік більше ваги. Іншу ногу потрібно поставити на передню частину дошки. У момент перенесення ваги на задню ногу відзначається підйом передньої частини скейта.

Оллі

Після того, як вам вдалося повністю освоїти базову техніку катання, можна приступати до трюків більшого рівня складності. Величезна кількість шанувальників екстремального катання стверджують, що базовий Оллі є найбільш важливим з навичок спортсменів початкового рівня.

Причина полягає в тому, що саме на ньому і будуються всі інші трюки. Комбінація полягає в тому, що під час стрибка дошка все одно залишається під ногами райдера. Створюється таке враження, ніби він прилип до взуття. Починати бажано зі стрибка. Для цього слід присісти і виштовхнути задню частину скейта таким чином, щоб залишити її разом із собою під час виконання стрибка. Далі необхідно підставити передню ногу таким чином, щоб все-таки вирівняти скейтборд. Відразу, що цілком природно, результат буде далеким від ідеалу. Однак регулярні тренування дадуть змогу досягти нових вершин і відточити свої навички до досконалості.

180 Оллі

При виконанні цієї комбінації в якості основи використовується базовий Оллі. З цієї причини потрібно спочатку навчитися максимально впевнено приземлятися після трюкової комбінації, яку ми розглядали раніше, перед тим, як почати навчання цього.

З метою виконання комбінації потрібно розташувати ноги в положенні, яке є звичайним для виконання Оллі. Після того, як Ви зробите поштовх, на Вас чекає приземлення в switch. Як бачите, зовсім не дарма ми розглядали оллі і switch як найбільш базові елементи, вивчати які слід насамперед кожному охочому освоїти трюкове катання. Тільки після того, як Ви почнете впевнено почуватися під час виконання простіших комбінацій, можна приступати до навчання складніших елементів.

Бордслайд

Одразу після того, як ви навчитеся чітко виконувати оллі та розвороти, можете приступати до більш серйозних елементів, серед яких бордслайд. Завдяки йому Ви зможете кататися рейлами або ж фан-боксами. З метою виконання елемента ковзання дошки по фігурі, потрібен хороший розгін. Далі необхідно зробити оллі і докласти зусилля до стрибка таким чином, щоб рейка розташувалася рівно в середині скейта. Потім слід зістрибнути, ніби намагаєтеся виконати switch. Бажано попередньо обробити поверхню перил воском. Таким чином, Ви зможете забезпечити більш плавне та безпечне ковзання.

Підсумки

Як бачите, у навчанні екстремального катання на дошці вкрай важлива послідовність. Приступати до складніших елементів можна тільки після того, як у Вас ідеально виходитимуть базові трюки. Незалежно від Вашого досвіду в катанні, обов’язково надягайте на тренування захист і шолом. Так Ви зможете убезпечити себе від безлічі неприємних наслідків після падінь, а вони неминучі.