← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Всі статті «Зимовий спорт»ЛижіСноубордиКовзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуттяРюкзаки та сумкиСпортивне харчуванняВодний спортТеніс

Категорії

  • Блог: статті, новини та поради(1139)
  • Велосипеди(396)
  • Роликові ковзани(244)
  • Самокати(145)
  • Скейтбординг(108)
  • Одяг та взуття(58)
  • Електросамокати(53)
  • Туризм і кемпінг(33)
  • Фітнес та тренування(31)
  • Електровелосипеди(18)
  • Йога(13)
  • Спорт на колесах(13)
  • Рюкзаки та сумки(12)
  • Електротранспорт(11)
  • Лижі(10)
  • Теніс(10)
  • Водний спорт(10)
  • Зимовий спорт(8)
  • Тренажери для дому(7)
  • Сноуборди(7)
  • Відновлення та МФР(6)
  • Бокс та єдиноборства(5)
  • Ковзани(4)
  • Спортивне харчування(3)

Корисні довідники

  • Відеоогляди(118)
  • Каталог роледромів України(24)
  • Скейт-парки в Україні(17)
  • Тренери з роликів України(9)
  • Партнерські статті

Автори

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1084)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(269)

Свіжі статті

  • Трекінг в горах України: маршрути для новачків без досвіду сходжень
  • Групові тренування vs індивідуальні: що швидше прокачує рівень у тенісі
  • Їжа в похід: сублімати, консерви або приготування на багатті — що вигідніше
  • Бокс та стрес: як удари по груші реально впливають на психіку
  • Тайський бокс вдома: чи можна займатися без зали та мішка
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Блог/Блог: статті, новини та поради/Зимовий спорт/15 елементів туристичного спорядження для зимових походів у Карпатах

15 елементів туристичного спорядження для зимових походів у Карпатах

Олексій Таченко09.12.2020
Просмотры112
15 елементів туристичного спорядження в зимові походи

Зимові походи в Карпати належать до розряду екстремального відпочинку, що вимагає відповідної підготовки. Не останню роль відіграє грамотно зібране туристичне спорядження. Саме від нього залежить зручність і безпека для здоров’я. Тому до збору слід поставитися з усією відповідальністю.

Зимовий спорт

Найбільш важливе спорядження для зимового туризму

Пропонуємо ознайомитися з переліком екіпіровки і пристосувань, які точно вам знадобляться.

Рюкзак

Це, природно, незмінна складова будь-якого походу, така ж, як спальник і каремат. Якщо ви маєте ці три речі, то можете бути впевненими, що головний крок ви вже зробили.

Чоловікам бажано віддати перевагу рюкзакам об’ємом близько 80 літрів, а для жінок достатньо буде 60 літрів. Можна використовувати і менші моделі, однак, виходячи з практичного досвіду, цілком імовірно, доведеться багато речей прив’язувати зовні. У разі непередбачених опадів у такому разі вам точно не вдасться їх зберегти. Також краще купити туристичний рюкзак з непромокаючої тканини.

Спальники

Для комфортного сну потрібно мати зимовий спальник. Перед покупкою обов’язково переконайтеся, що перед вами модель, призначена для використання в холодну пору року. На чохлах вказана інформація щодо температурного режиму. Оскільки цей аспект досить індивідуальний, вибір робити слід виходячи з власних комфортних температур.

Каремат

Туристичні килимки дають змогу унеможливити дотик тіла до холодної землі. Завдяки цьому ви можете без побоювань спати на землі, не переживаючи, що замерзнете. Переважна більшість моделей виконані з пінополіуретану. Двошарові варіанти сьогодні користуються найбільш високим попитом. Найзручнішим способом перенесення килимків є поміщення їх у спеціальний чохол, який кріплять до рюкзака збоку.

Вкладиші в рюкзак

Щоб уникнути намокання речей у рюкзаку досвідчені туристи використовують спеціальні вкладиші з поліетилену. Навіть у разі промокання самого рюкзака через сніг, майно залишиться цілим і неушкодженим.

Взуття

Черевики для походу вельми індивідуальна справа. Однак, виходячи з практичного досвіду, можна сказати, що звичайні міські моделі дуже швидко прийдуть у непридатний для подальшого використання стан. Краще віддавати перевагу взуттю зі спеціалізованих на туристичному спорядженні магазинів.

Сабо (крокси)

Дивною для багатьох буде рекомендація мати в зимовому поході літнє взуття, проте рано чи пізно вам неодмінно захочеться зняти брудні й важкі черевики. Крім цього, подібне взуття зручне для використання в поїзді, якщо до пункту відправлення в похід вам доведеться добиратися саме таким способом.

Шкарпетки

Підійдуть, як звичайні, так і туристичні моделі. Другий варіант більш практичний, адже забезпечують посилене відведення поту і здатні висихати в найкоротші терміни. У результаті мінімізується ймовірність утворення мозолів. Якщо настільки дорогі аксесуари ви купувати не плануєте, альтернативним варіантом буде надіти вовняні шкарпетки зверху на бавовняні. Так ви не тільки уникнете натирання ніг, а й забезпечите їм тепло.

Теплі штани

Для зимових походів обов’язково слід обирати непродувні моделі, які мають додаткове утеплення. Чудовим варіантом будуть штани від лижного костюма. Краще робити покупки в спеціалізованому магазині.

Светр або фліска

Як наступний шар одягу, після футболок і гольфів, використовуються толстовки і фліски, які виконані з теплих, і при цьому легких матеріалів. Подібні кофти не тільки мало важать, а й швидко сохнуть, тому незамінні в поході.

Пуховик

Полару з вітровкою в певних ситуаціях може виявитися абсолютно недостатньо. Після надягання пуховика ви зможете забезпечити собі максимальний комфорт, особливо в таборі, коли рухи мінімальні, і швидко стає холодно.

Шапка

Оскільки передбачається зимовий похід, слід подбати і про утеплення голови. Нерідко туристи в них і сплять, адже в намети може потрапляти холодний вітер. Завдяки шапці ви значно зменшите ймовірність виникнення застуди.

Балаклава

Головний убір дасть змогу забезпечити захист шиї та обличчя від холодних вітрів. У зимових горах це незамінний атрибут.

Рукавички

Подібних аксесуарів має бути мінімум дві пари. Можливе використання лижних або вовняних рукавичок. Також часто туристи комбінують, надягаючи поверх вовняних моделей лижні. У разі намокання у вас обов’язково має бути запасний комплект.

Бахіли

Завдяки цьому елементу сніг не потрапить всередину черевика. Одягати виріб слід на стику штанів і взуття, завдяки чому ви не будете переживати щодо ймовірності западання снігу. Подібне спорядження продається в спеціалізованих туристичних магазинах.

Термос

Гарячий чай або кава зігріють у зимові холоди і додадуть бадьорості. Не варто ігнорувати термос, що дає змогу випити гарячі напої за межами табору.

Підсумки

Для зимового походу краще взяти з собою максимально можливу кількість речей зі списку, зазначеного вище. Крім основних елементів, зазначених вище, рекомендуємо взяти також одяг для сну. Оскільки у звичайному одязі доведеться ходити поспіль кілька днів, до того ж у доволі суворих умовах, у сухий і чистий одяг переодягнутися буде надзвичайно приємно. Не завадять і теплі товсті вовняні шкарпетки, адже під час сну ноги мають бути в теплі. Паспорт і гроші потрібні навіть у горах, адже напевно ви потрапите в кафе або магазин. Для того, щоб унеможливити ймовірність потрапляння вологи, потрібно упакувати подібне майно в окремий кульок. Однак не варто брати додаткові аксесуари, якщо не впевнені в їхній потребі, адже рюкзак вам все-таки доведеться нести на собі не один кілометр, до того ж у досить складних умовах. Найкращим рішенням буде додатково проконсультуватися з інструктором.

Зимовий спорт
Всі статті «Зимовий спорт»
Лижі
Сноуборди
Ковзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуття
Рюкзаки та сумки
Спортивне харчування
Водний спорт
Теніс

Схожі статті

Правильна стійка для сноуборду — посібник із ширини та кутів нахилу стійок

30.03.2025
Просмотры114

Готові стати на сноуборд, але не знаєте, як правильно стати на лижі? Не хвилюйтеся! Експерт зі сноуборду допоможе вам. Для початку давайте розберемося з шириною стійки, яка означає відстань між стопами. Дуже важливо знайти баланс, який не буде занадто широким або занадто вузьким. Хоча бренди пропонують орієнтири на кожній дошці, вони не призначені спеціально для … Читать далее →

Основи заточування ковзанів

15.03.2025
Просмотры108

Незалежно від того, чи займаєтеся ви хокеєм, фігурним катанням або просто любите кататися на ковзанах для відпочинку, ефективність ваших ковзанів на льоду багато в чому залежить від гостроти ковзанів. У цьому посібнику ви отримаєте фундаментальні знання про заточування ковзанів. Як часто точити ковзани? На те, як часто потрібно точити ковзани, впливають кілька факторів. Розглянемо такі … Читать далее →

Штани, комбінезон чи напівкомбінезон: що краще для катання на лижах?

02.03.2025
Просмотры111

Якщо ви вже зібрали дошку, лижі або навіть санки і думаєте, що все готово, почекайте трохи! Залишилося вирішити ще одне важливе завдання: вибрати спідню білизну. Адже штани, що погано сидять, можуть перетворити вашу лижну пригоду на холодну катастрофу з відволоженими ногами. Сьогодні ми розглянемо штани, комбінезони та напівкомбінезони, щоб визначити, яке вбрання найкраще підійде для … Читать далее →

ТОП 10 найскладніших видів спорту

ТОП 10 найскладніших видів спорту

18.02.2025
Просмотры218

Спортивних дисциплін існує величезна кількість, проте які з них є найбільш складними. Спорт може викликати інтерес у натовпу захоплених глядачів і вболівальників, як на стадіоні, так і тих, які дивляться на змагання з екранів телевізорів. Але при цьому тільки спортсменам відомо, яким болем і працьовитістю вони домагалися успіху в таких складних іграх. Отже, давайте більш … Читать далее →

Купівля сноубордів

09.02.2025
Просмотры114

Вибір сноуборда здебільшого залежить від вашого рівня підготовки та стилю катання, якому надається перевага — на трасі, в парку або поза трасами. Інші важливі чинники, які слід враховувати, — це розмір ноги, вага і зріст. Як вибрати відповідну довжину і ширину сноуборда Довжина сноуборду залежить від бажаного рельєфу і вашого зросту. Загалом, сноуборд має бути … Читать далее →

Керівництво з купівлі хокейних ковзанів

26.01.2025
Просмотры113

Від правильного вибору пари хокейних ковзанів багато в чому залежить як ваш комфорт, так і загальна продуктивність. Зробити усвідомлений вибір дуже важливо для того, щоб повною мірою насолодитися цим видом спорту. У цьому докладному посібнику ви знайдете всю необхідну інформацію, яка стане в пригоді вам під час вибору хокейних ковзанів. Огляд Кроки для примірювання нових … Читать далее →