← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Всі статті «Зимовий спорт»ЛижіСноубордиКовзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуттяРюкзаки та сумкиСпортивне харчуванняВодний спортТеніс

Категорії

  • Блог: статті, новини та поради(1159)
  • Велосипеди(396)
  • Роликові ковзани(244)
  • Самокати(145)
  • Скейтбординг(108)
  • Одяг та взуття(58)
  • Електросамокати(53)
  • Фітнес та тренування(40)
  • Туризм і кемпінг(36)
  • Електровелосипеди(18)
  • Йога(17)
  • Рюкзаки та сумки(15)
  • Теніс(14)
  • Водний спорт(14)
  • Спорт на колесах(13)
  • Електротранспорт(11)
  • Лижі(10)
  • Бокс та єдиноборства(8)
  • Відновлення та МФР(8)
  • Зимовий спорт(8)
  • Тренажери для дому(7)
  • Сноуборди(7)
  • Ковзани(4)
  • Спортивне харчування(3)

Корисні довідники

  • Відеоогляди(118)
  • Каталог роледромів України(24)
  • Скейт-парки в Україні(17)
  • Тренери з роликів України(9)
  • Партнерські статті

Автори

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1085)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(289)

Свіжі статті

  • Вартість входу в різні водні види спорту: SUP, кайт, вейк, серфінг — що дешевше розпочати
  • Один м’яч, три гравці: дитячі та сімейні формати гри без суперництва
  • Як вибрати тенісний клуб/секцію: на що дивитись, крім ціни абонементу
  • SUP у вітер: коли виходити небезпечно, а коли це просто некомфортно
  • Чому любителі «перекручують» ракетку в руці і як від цього відвикнути
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Блог/Блог: статті, новини та поради/Спорт на колесах/Роликові ковзани/5 правил вибору спортивних шкарпеток «For Roller»

5 правил вибору спортивних шкарпеток «For Roller»

Олексій Таченко09.02.2016
Просмотры108

Кожен ролер знає: зручність і безпека катання багато в чому залежать від дрібниць, яким слід приділяти максимальну увагу. Однією з таких, здавалося б, незначних деталей, є шкарпетки для роликів. Давайте розберемося, у чому полягають їхні відмінності від звичайних шкарпеток і як їх слід обирати.

Роликові ковзани

Шкарпетки для роликів, як правило, виготовляють із синтетики, зрідка до неї додають бавовну. Ось їхні головні відмінні риси:

Зональна в’язка. Ролерні шкарпетки мають спеціальні потовщення в області пальців, п’ят і ступень — саме там матеріал найбільше схильний до стирання. Інші області потовщень — язичок черевика і щиколотка — тут ролики можуть натирати.

Висота. Якщо носок нижчий за черевик, то навіть найм’якіші ролики неминуче натиратимуть ноги.

Матеріал. Для виробництва шкарпеток використовуються такі матеріали, як CoolMax, які мають водовідвідні властивості. Потовиділення вони, зрозуміло, не знижують, але ноги після катання залишаються відносно сухими. Звичайну бавовну після години катання можна просто вичавлювати.

Використання лайкри або еластану. Ці матеріали перешкоджають сповзанню й утворенню складок на шкарпетках.

А тепер кілька корисних порад, які допоможуть вам не помилитися при виборі ролерних шкарпеток.

  1. Під час купівлі огляньте шкарпетки і з лиця, і з вивороту. Зверніть увагу на шви: якщо вони грубі та товсті, то ноги натиратимуться. Найякісніші шкарпетки зазвичай безшовні.
  2. Професійні ролери рекомендують утриматися від купівлі шкарпеток-стретч з гумою або еластиком, бо шкіра ніг виділяє жир, від якого такий матеріал досить швидко псується. Найбільш зносостійким і таким, що не здавлює ногу, визнається матеріал Spandex (спандекс) — саме його рекомендують новачкам.
  3. Цілком припустимо надягати пару шкарпеток — наприклад, для внутрішньої частини «бутерброда» використовувати панчохи або шкарпетки з тонкого нейлону», а для зовнішнього шару вибрати, наприклад, той же CoolMax. Другий варіант — спеціальні двошарові ролерні шкарпетки.
  4. Попри всі переваги зональних ущільнень, вони можуть виявитися вам недостатньо комфортними. Якщо ви придбали нові шкарпетки з ущільненнями, то перше катання не має бути тривалим — прислухайтеся до відчуттів у ногах, огляньте ноги — на них не повинно бути натирань.
  5. Після кожного катання рекомендується провітрювати ролики, вийнявши з них устілки, а також прати шкарпетки. Під час катання від навантажень вологий черевик може зазнати деформації.

Комфортного вам катання!

Роликові ковзани
Всі статті «Зимовий спорт»
Лижі
Сноуборди
Ковзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуття
Рюкзаки та сумки
Спортивне харчування
Водний спорт
Теніс

Схожі статті

Як відновлюватися після травми коліна або гомілкостопу роллеру

28.07.2026
Просмотры109

Відновлення після травми на роликах — не про "дочекався, поки стихне біль, і одразу виїхав у двір на пробу". Ролики в кутку коридору вже не дратують так, як першого тижня після падіння. Коліно чи гомілковостоп начебто слухаються. І дуже хочеться просто взяти і покатати 10 хвилин рівною доріжкою. Лікарі та фізіотерапевти твердять одне: не за … Читать далее →

Дитячі ролики від 3 до 14 років: таблиця вибору за віком, зростанням та розміром ноги

17.07.2026
Просмотры115

Вибір дитячих роликів за віком майже завжди впирається в одне питання: чи налазить ролик на ногу дитини прямо зараз і чи тримає гомілковостоп, а не написане великими літерами на коробці «5+». Вік на упаковці орієнтовний і тільки. Стопа своя, свій ріст, баланс у кожної дитини тримається по-різному — тут однією цифрою не відбудешся. Ти стоїш … Читать далее →

Другі ролики після перших: коли час перейти на модель краще і за що варто платити

17.07.2026
Просмотры115

Коротка відповідь: друга пара роликів потрібна не тому, що стара "витерлася". Твій рівень випередив її конструкцію, ось у чому справа. Черевик, який на старті відмінно тримав ногу, на швидкості гомілковостоп вже не тримає: стопа завалюється, коли ти розганяєшся або входиш у поворот. Рама та колеса, розраховані на перші сезони навчання, фізично не дають робити те, … Читать далее →

Коліса для роликів: коли міняти, як ротувати і що означають 72A / 80A / 85A

17.07.2026
Просмотры120

Ролики раптом завалюють ногу усередину на прямій? Гальмо спрацьовує із запізненням, а на швидкості на асфальті з'явився деренчливий гул? Майже, напевно, справа в колесах. Розбираємось, як змінювати колеса для роликів: за якими ознаками ловити знос, що реально означає жорсткість 72A/80A/85A, як переставляти колеса місцями і коли заразом перебрати підшипники. Більшість статей на цю тему обривається … Читать далее →

Захист для роликів: що обов’язково купити і чому дорослі помиляються частіше за дітей

17.07.2026
Просмотры117

Чи потрібний захист для роликів, якщо тобі не п'ятнадцять і падати як у дитинстві ти вже, здається, розучився? Так. І чим доросліший новачок, тим це важливіше, а не навпаки. Дорослі отримують тяжкі травми на роликах не тому, що катаються гірше за дітей. Тіло важить більше, падає з більшої висоти. А звичка приземлятися безпечно (згрупуватися, а … Читать далее →

Чому Rollerblade, як і раніше, кращі дитячі ролики в 2026 році.

17.07.2026
Просмотры123

Коротко. Найкращі дитячі ролики Rollerblade у 2026 році. Це розсувна лінійка Microblade та її рідня: Apex, Spitfire, Fury. Тримають ногу так, що дитина не завалюється на першому повороті. Тягнуться «на виріст» відразу на чотири повні розміри (~3 см). І переживають пару сезонів жорсткого катання без люфтів і коліс, що розвалилися. Звідси й місце у топі … Читать далее →