
Якщо раніше ви вже каталися на скейтборді, і цілком успішно, то в освоєнні пенні-борда у вас точно не виникне проблем. Однак якщо ви тільки купили пенніборд, і раніше дошку в руки навіть не брали, доведеться освоювати цей новий для вас вид транспорту з нуля. Спочатку слід навчитися утримувати рівновагу. Щойно ви зможете безпроблемно кататися на рівній поверхні, можна приступати і до навчання базових трюків. Саме про них ми і поговоримо далі.
Незважаючи на те, що багато райдерів упевнені, що пенніборд призначений тільки для лавірування вулицями міста (тобто переміщатися з одного пункту в інший), на цьому транспортному засобі можна і виконувати трюки. Серед них і розвороти, і свиші та багато інших. Є значна кількість різноманітних елементів, які цілком можливо виконати і на пенніборді. Отже, приступимо.
Оллі можна віднести до основних трюків для початківців, які можна освоїти практично на будь-якій дошці. Під час виконання цієї комбінації тіло райдера спільно зі скейтом піднімається вгору. Але варто вказати, що руки в цьому разі не беруть участі в трюку. Це також трюк, який підходить для новачків, які тільки встають на скейт. Спочатку слід перемістити одну ногу на хвіст дошки, а другу на середину. Ноги потрібно трохи згинати в колінах, трохи присідаючи. Також слід і ногою, що знаходиться позаду, вдарити по тейлу. Коліна мають перебувати якомога ближче до грудей райдера, а приземлятися слід гранично акуратно, щоб не завдати собі шкоди. Більш точно зрозуміти вищевказані рекомендації ви зможете, якщо подивитеся навчальні відео. Таким чином, у вас вималюється цілісна картинка того, що саме у вас має вийти.
Уже виходячи з назви можна зробити висновок, що ця комбінація багато в чому схожа на попередній трюк. Однак наявність на початку слова літери «Н» свідчить, що в даному випадку належить бити вже по передній частині скейта. Виконання комбінації є аналогічним. Одну ногу потрібно поставити на передню частину дошки, а задню належить рухати по шкірці назад. При цьому слід притримувати дошку, а при приземленні згинати коліна, трохи присідаючи.
Цей елемент також багато в чому схожий на перший, але при цьому райдеру доведеться перебувати в Switch стійці. Якщо говорити більш простими словами, для цього достатньо поміняти ноги місцями. Але основи є аналогічними. Приземляючись, слід трохи зрушувати дошку вперед. При цьому стійка є обов’язковою.
Виконувати цю трюкову комбінацію слід так само, як і Nollie. Але при цьому належить протягом усього трюку утримувати стійку Switch. Для цього спочатку варто встати в зазначену стійку. Для цього одну ногу слід поставити на ніс пенні, а другу в центр дошки. Після цього потрібно вдарити передньою ногою по носі скейта, а задню пересунути трохи по наждаку, утримуючи поверхню дошки. Приземляючись, слід обов’язково згинати коліна.
Якщо ви вже твердо прийняли рішення купити скейт чи пенні, варто вказати, що піруети, описані вище, далеко не все, що можна виконати. Насправді перелік трюків є значно більшим. Але тільки після освоєння їх можна переходити до виконання більш складних елементів. Також не варто забувати про шолом і захист, бо під час відпрацювання маневрів навряд чи комусь вдасться уникнути маневрів. Також рекомендуємо набратися і терпіння. Навіть у профі не все виходило з першого разу. Регулярні заняття і наполегливість дадуть вам змогу досягти прекрасних результатів, про які ви мріяли.

У 2026 році все більше людей свідомо відмовляються від роботи, яка повністю поглинає їхній час і енергію. Вони хочуть не просто заробляти гроші, а й мати можливість займатися спортом, проводити час з родиною, відпочивати і не вигорати. Жорсткий графік, перепрацювання та відсутність гнучкості вже не сприймаються як норма. У такій ситуації багато хто починає пошук роботи з … Читать далее →

Якщо ваш ноутбук занадто швидко розряджається або не працює, якщо він не підключений до мережі, ви можете вибрати нову батарею за принципом: отримати батарею для мого ноутбука з максимальною ємністю. Але цього недостатньо. Для ноутбука вам потрібна батарея з правильним номером деталі, напругою, корпусом і роз’ємом. «Найкраща» батарея для ноутбука не має значення. Це причина, … Читать далее →

У 99% своїх поїздок на гірському велосипеді я беру з собою дощовик. Навіть якщо погода здається ясною, на височинах можуть несподівано розпочатися шторми. В одну мить ви турбуєтеся про сонячний удар, а в іншу — про переохолодження. Навіть якщо дощу не буде, куртка — це додатковий шар для захисту від холоду, особливо вночі. Хоча я … Читать далее →

Компанія з Колорадо стверджує, що її мета — зробити вантажні велосипеди доступними для всіх. Вантажні велосипеди — чудовий засіб для перевезення вантажів, виконання доручень і навіть для перевезення дітей містом. Однак часто вони вимагають значних фінансових витрат, адже ціна багатьох найкращих моделей вантажних велосипедів сягає кількох тисяч доларів. Саме цю проблему прагне вирішити компанія Argo … Читать далее →

Сучасні реалії ставлять серйозний виклик класичній системі освіти. Вимушене дистанційне навчання в Україні стало невід’ємною, а часто й єдиною доступною формою здобуття знань для сотень тисяч сімей. Нестабільний розклад, переривання уроків через тривоги, технічні неполадки та відсутність повноцінного живого спілкування з викладачами закономірно викликають у батьків дедалі більшу тривогу. У таких турбулентних умовах загальна успішність … Читать далее →

Минулими вихідними на трасі Ride Rock Creek неподалік від міста Цирконія, штат Північна Кароліна, відбувся національний чемпіонат USA Cycling Downhill з гірського велосипеду, у якому взяли участь як елітні спортсмени, так і аматори. Учасникам належало подолати складну коротку трасу з крутими спусками, технічними ділянками, трамплінами та крутими поворотами. Недільний день перегонів був затьмарений горем: учасник … Читать далее →