
Якщо раніше ви вже каталися на скейтборді, і цілком успішно, то в освоєнні пенні-борда у вас точно не виникне проблем. Однак якщо ви тільки купили пенніборд, і раніше дошку в руки навіть не брали, доведеться освоювати цей новий для вас вид транспорту з нуля. Спочатку слід навчитися утримувати рівновагу. Щойно ви зможете безпроблемно кататися на рівній поверхні, можна приступати і до навчання базових трюків. Саме про них ми і поговоримо далі.
Незважаючи на те, що багато райдерів упевнені, що пенніборд призначений тільки для лавірування вулицями міста (тобто переміщатися з одного пункту в інший), на цьому транспортному засобі можна і виконувати трюки. Серед них і розвороти, і свиші та багато інших. Є значна кількість різноманітних елементів, які цілком можливо виконати і на пенніборді. Отже, приступимо.
Оллі можна віднести до основних трюків для початківців, які можна освоїти практично на будь-якій дошці. Під час виконання цієї комбінації тіло райдера спільно зі скейтом піднімається вгору. Але варто вказати, що руки в цьому разі не беруть участі в трюку. Це також трюк, який підходить для новачків, які тільки встають на скейт. Спочатку слід перемістити одну ногу на хвіст дошки, а другу на середину. Ноги потрібно трохи згинати в колінах, трохи присідаючи. Також слід і ногою, що знаходиться позаду, вдарити по тейлу. Коліна мають перебувати якомога ближче до грудей райдера, а приземлятися слід гранично акуратно, щоб не завдати собі шкоди. Більш точно зрозуміти вищевказані рекомендації ви зможете, якщо подивитеся навчальні відео. Таким чином, у вас вималюється цілісна картинка того, що саме у вас має вийти.
Уже виходячи з назви можна зробити висновок, що ця комбінація багато в чому схожа на попередній трюк. Однак наявність на початку слова літери «Н» свідчить, що в даному випадку належить бити вже по передній частині скейта. Виконання комбінації є аналогічним. Одну ногу потрібно поставити на передню частину дошки, а задню належить рухати по шкірці назад. При цьому слід притримувати дошку, а при приземленні згинати коліна, трохи присідаючи.
Цей елемент також багато в чому схожий на перший, але при цьому райдеру доведеться перебувати в Switch стійці. Якщо говорити більш простими словами, для цього достатньо поміняти ноги місцями. Але основи є аналогічними. Приземляючись, слід трохи зрушувати дошку вперед. При цьому стійка є обов’язковою.
Виконувати цю трюкову комбінацію слід так само, як і Nollie. Але при цьому належить протягом усього трюку утримувати стійку Switch. Для цього спочатку варто встати в зазначену стійку. Для цього одну ногу слід поставити на ніс пенні, а другу в центр дошки. Після цього потрібно вдарити передньою ногою по носі скейта, а задню пересунути трохи по наждаку, утримуючи поверхню дошки. Приземляючись, слід обов’язково згинати коліна.
Якщо ви вже твердо прийняли рішення купити скейт чи пенні, варто вказати, що піруети, описані вище, далеко не все, що можна виконати. Насправді перелік трюків є значно більшим. Але тільки після освоєння їх можна переходити до виконання більш складних елементів. Також не варто забувати про шолом і захист, бо під час відпрацювання маневрів навряд чи комусь вдасться уникнути маневрів. Також рекомендуємо набратися і терпіння. Навіть у профі не все виходило з першого разу. Регулярні заняття і наполегливість дадуть вам змогу досягти прекрасних результатів, про які ви мріяли.

Сучасні реалії ставлять серйозний виклик класичній системі освіти. Вимушене дистанційне навчання в Україні стало невід’ємною, а часто й єдиною доступною формою здобуття знань для сотень тисяч сімей. Нестабільний розклад, переривання уроків через тривоги, технічні неполадки та відсутність повноцінного живого спілкування з викладачами закономірно викликають у батьків дедалі більшу тривогу. У таких турбулентних умовах загальна успішність … Читать далее →

Минулими вихідними на трасі Ride Rock Creek неподалік від міста Цирконія, штат Північна Кароліна, відбувся національний чемпіонат USA Cycling Downhill з гірського велосипеду, у якому взяли участь як елітні спортсмени, так і аматори. Учасникам належало подолати складну коротку трасу з крутими спусками, технічними ділянками, трамплінами та крутими поворотами. Недільний день перегонів був затьмарений горем: учасник … Читать далее →

ПРЕС-РЕЛІЗ: Cannondale Представляємо репліку CFR 2025 Cannondale Scalpel LAB71, виконану в кольорі Lefty та оснащену компонентами спонсора CFR, зокрема нещодавно випущеною трансмісією Shimano XTR M9200 Di2. Цей велосипед-репліка CFR поєднує в собі спадщину Кубка світу та найсучасніші технології, щоб домінувати на будь-якій трасі XC. Він створений для спортсменів та любителів крос-кантрі, для яких важливі частки … Читать далее →

Купив електросамокат, виїхав на тротуар — і формально ти вже порушник. Чи ні? З 2023 року електросамокат в Україні офіційно вважається транспортним засобом, але окремих правил руху для нього так і не написали. Парадокс: тебе прирівняли до учасника дорожнього руху, а де тобі можна їхати, з якою швидкістю і чи потрібні права — закон чітко … Читать далее →

Багато людей вважають, що проходити обстеження потрібно лише при появі симптомів або дискомфорту. Однак сучасна медицина доводить, що раннє виявлення захворювань значно підвищує шанси на успішне лікування. Онкомаркери, наприклад, допоможуть виявити зміни на найраніших стадіях, коли людина ще не відчуває жодних проявів хвороби. Регулярна діагностика допомагає контролювати стан здоров’я, запобігати ускладненням і коригувати спосіб життя. … Читать далее →

Одеса не живе лише пляжним сезоном, хоча саме він часто спадає на думку першим. Туризм у місті пов’язаний із готелями, апартаментами, екскурсіями, трансферами, ресторанами, бронюванням та супроводом гостей. Якщо вас цікавить робота в Одесі у туристичній сфері, зручніше почати з перегляду актуальних пропозицій на сайті https://robota.ua/ru/zapros/odessa, щоб порівняти не тільки зарплату, а й реальний формат … Читать далее →