Багато хто стикається з проблемою затікання ніг буквально після 5 хвилин їзди, або ж болить сама ступня. А комусь натирає халяву язичок. Чому? Якщо професійні спортсмени знають про всі нюанси, то аматори цього виду спорту забувають про те, що правильно зашнуровані ролики — це правильне положення ноги в самому черевику, що є важливим аспектом, насамперед, для здоров’я. Перш, ніж купити ролики, радимо ознайомитися з цією статтею, яка допоможе заздалегідь уникнути неприємних ситуацій.
Ролики мають щільно прилягати до ноги, при цьому не перетискаючи її. Ковзани не повинні «бовтатися» на ногах. Досвідчені спортсмени знають, наскільки важлива шнурівка роликових ковзанів. Вони використовують різні схеми зав’язування шнурків. У цій статті будуть розказані найбільш використовувані схеми шнурування роликових ковзанів, які будуть корисні не тільки новачкам, а й завзятим спортсменам.
Якщо розглядати загальні правила шнурування роликових ковзанів, затягуйте шнурки знизу, поетапно піднімаючись вгору. Як говорилося раніше, ковзани мають прилягати щільно до ноги. Але залиште трохи простору в ділянці носка для функціональності природного кровообігу, що не дасть можливості затікати ногам під час їзди. Щільніше слід стягнути шнурки біля підйому ноги, щоб уникнути різного роду травм. При цьому п’ята буде максимально зафіксована, а гомілкостоп захищений. Верхню частину черевика можна трохи послабити для рухливості самої гомілки.
Існує понад 400 способів шнурування роликових ковзанів. Кожен власник роликів зможе знайти найбільш підходящий для нього варіант. Згідно з дослідженнями, найміцніші і максимально зручні схеми шнурівок — це «прямий» метод і «перехресний». Давайте детальніше розберемо, як же правильно необхідно зав’язувати шнурки при певній схемі.
Перехресний метод
Про цю схему знає практично кожен. Адже вона поширена не тільки на роликові ковзани, а також на звичайну шнурівку повсякденного взуття. Цей варіант чудово підходить, коли відстань між правою і лівою сторонами велика, а сам крок для шнурків дуже малий. То як же зав’язати шнурки таким способом? Пам’ятаємо про те, що будь-яка шнурівка починається знизу. Тому спочатку пропустіть шнурки через нижні петлі, виводячи їх назовні по обидва боки. Далі перехрестіть шнурки між собою і протягніть їх у наступні петлі, але вже зсередини назовні. І продовжуйте таким способом протягувати далі шнурки до самого кінця. Після чого обов’язково взуйте ролики. Якщо нозі буде не комфортно, надто вузько, варто розслабити шнурівку з самого носочка.
Хотілося б нагадати про правильність зберігання роликових ковзанів, адже завдяки цьому вони прослужать не один рік. Обов’язкове чищення після кожної прогулянки, сумка для роликових ковзанів, світле і сухе приміщення — важливі правила, яких необхідно дотримуватися.
Прямий метод
Цей спосіб шнурування найкраще підходить для роликових ковзанів з меншою кількістю петель. Мало хто використовує прямий метод шнурівки, але його коріння йде з воєнного періоду, оскільки в разі травми або поранення шнурки можна було легко розрізати. Але заради інтересу можна спробувати зашнурувати ролики таким чином. Можливо, пряма шнурівка буде легшою, але при цьому такою ж надійною, як і перехресна. Щоб зашнурувати черевик цим методом, необхідно один кінець протягнути через два вушка. А другий кінець протягніть до кінця черевика — під самий верх. Пам’ятайте про те, що пряма схема шнурівки підходить лише для роликів з парною кількістю петель. Тепер необхідно лише вирівняти кінці шнурка. Виконання цього способу займає не тільки більше часу, а й сил, адже вирівняти кінці шнурків непросто, але повірте, ця шнурівка буде виглядати дуже акуратно і стильно. Але при цьому буде дотримано правильне положення стопи, що створить лише комфортну їзду.
«Метелик»
Найекономніший варіант шнурівки, який задіюється винятково для продажу (максимально цікава і приваблива подача товару), називається «метелик» — шнурівка дуже схожа зі схемою зав’язування краватки-метелика. Цей спосіб не використовується при повсякденному носінні, але часто його можна зустріти на вітринах магазинів, і не тільки спортивного інвентарю. Взуттєві відділи також задіюють цей метод. Щоб зав’язати черевик схемою «метелик», робимо прямий стібок зверху за непарної кількості вушок для шнурків. Там, де потрібно стягнути (халява, гомілкостоп), зав’яжіть хрестики-метелики. Там, де ніжка має бути у більш вільному положенні, звільніть місце. Це дає змогу використовувати найкоротші шнурки, і як бачите, підходить лише для презентації.
Що ж, варто зробити висновок про те, що правильно виконана шнурівка — невід’ємна частина комфортного і здорового катання. Кожен вид зав’язування шнурків підходить для певних роликів і має свої нюанси при виконанні. Але існує безліч схем шнурування, тому в будь-якому разі знайдеться той, який найбільше відповідатиме саме вам. Спробуйте кілька варіантів. Не зупиняйтеся на одному.
Також не варто забувати про безпеку загалом. У спеціалізованих магазинах є великий асортимент захисних аксесуарів, які можна придбати окремо від самих роликових ковзанів. Деякі магазини надають уже готовий повний комплект роликів із захистом, що дуже зручно і приємно.
Кожен успішний бізнес у сфері retail починався з першої оптової партії. Взуття оптом – це не просто коробки з товаром на складі. Це трамплін для стрибка у велику торгівлю, можливість перетворити хобі на стабільний дохід і завоювати свою частку ринку. Якщо людина хоче керувати своїм часом і фінансами, а не «працювати на когось», оптові закупівлі … Читать далее →
Досі у велосипедистів було три варіанти плоских педалей: увігнуті, опуклі або плоскі. Увігнуті педалі (вони мають форму невеликої чаші) призначені для того, щоб охоплювати черевик велосипедиста і надійно фіксувати його. Опуклі педалі (які вищі біля осі, ніж по краях) дають змогу велосипедисту переставляти ноги, не відриваючи їх від педалі. Плоскі педалі, як і випливає з … Читать далее →
Пакети Le Col — це чудова можливість заощадити на літньому велоодязі. Настало літо, і це ідеальний момент, щоб оновити свій велосипедний гардероб. Наразі Le Col пропонує чоловічі та жіночі велосипедні комплекти, що дають змогу заощадити до 150 фунтів стерлінгів, а також додаткову знижку 20% і безкоштовний базовий шар на деякі комплекти. Також є спеціальний набір … Читать далее →
У Дніпрі існує безліч місць для велосипедних прогулянок: у центрі та в гуртожитках, на лівому та правому берегах, а також у передмісті. Але є один нюанс: місць для безпечного катання не так багато. Давайте дізнаємось, де катаються жителі Дніпра, чи достатньо велодоріжок, а також про загальний стан велоструктури Дніпра. Що важливо знати про безпеку і … Читать далее →
Загальновідомо, що фізична активність — найважливіший компонент здорового способу життя. Однак лише деякі з нас дійсно виділяють час на фізичні вправи. Ми часто посилаємося на такі причини, як «брак часу» або «спортзал — це виснажливо». Проте, їзда на велосипеді швидко стає улюбленим заняттям, що ідеально підходить для забезпечення регулярних фізичних навантажень. Перед початком велосипедної пригоди … Читать далее →
Байкпакінг — це найбільш розкутий стиль їзди на велосипеді. Він дає можливість вирватися з монотонності повсякденного життя, де єдина мета — крутити педалі і насолоджуватися краєвидами, просуваючись до кінцевого пункту призначення. Проте важливо розуміти, що організація поїздки вимагає значних зусиль, і необхідно враховувати можливі труднощі, які можуть виникнути на шляху. Часто ці неприємності трапляються в … Читать далее →
