Головний редактор та ідейний натхненник блогу Roliki.ua. Живе в Одесі з любою дружиною та дітьми. Грає в баскетбол, катається на велосипеді, любить відпочинок на свіжому повітрі та м'ясо на мангалі, а ще показує карткові фокуси. Паралельно займається розробкою, рекламою та просуванням блогу — спорт у нього в душі.
В ідеальному світі всі ми жили б приблизно за 5 кілометрів від місця роботи. Мальовнича велосипедна доріжка з’єднувала б наші будинки і місця роботи, а клімат був би сприятливим для велосипедних прогулянок протягом усього року. На жаль, це не так, і вам може пощастити, якщо ви живете в місті, де є всі умови для велосипедистів. … Читать далее →
Користь катання на роликах для дорослого цілком вимірна: година їзди забирає 300-600 ккал залежно від темпу та ваги, тримає пульс у аеробній зоні та навантажує сідниці, стегна та м'язи кора. Колінам при цьому дістається менше, ніж на пробіжці: колесо котиться асфальтом, а не б'є в нього всією вагою тіла. Підступ в іншому. Ролики у нас … Читать далее →
Біговели стали невід’ємною частиною раннього розвитку багатьох дітей. Вони сприяють розвитку координації, рівноваги та впевненості в русі. У цій статті ми розповімо про найкращі бігові велосипеди для дітей, допоможемо вибрати найбільш підходящий варіант і розглянемо популярні моделі, представлені в магазині Unisport. Чому варто вибрати біговий велосипед? Біговий велосипед — ідеальний варіант для знайомства зі світом … Читать далее →
Три гальма, одна гідролінія, різний характер під пальцем. Shimano MT200, MT400 та MT500 — одна лінійка для гірських та гравійних велетів. MT200 — вхід, MT400 — середина, MT500 — топ із фірмовою Servo Wave. Цифра в назві не для краси росте: змінюються хід ручки, ергономіка хвата і те, наскільки різко гальмо вистачає при натисканні. На … Читать далее →
Проколи під час їзди на велосипеді — одна з найсерйозніших проблем, з якими стикаються велосипедисти. Нікому не подобається дратівливий звук «пшшшшшш», що видається колесами. Прокол може призвести до різних наслідків: втрата часу на ремонт покришки; підвищений ризик під час їзди, оскільки раптово спущене колесо може призвести до падіння; додаткові витрати на заміну внутрішніх трубок. Однак … Читать далее →
Дитячий велосипед — це не просто барвиста, приваблива іграшка, яка принесе радість вашому малюкові. Це цінна річ, яка також може становити небезпеку в разі неправильного вибору. До купівлі велосипеда для дитини, чи то хлопчик, чи то дівчинка, необхідно підходити ґрунтовно і відповідально. Вибір найяскравішої або найдорожчої моделі не обов’язково означає, що це правильний вибір. У … Читать далее →
Бревет — це подорож на велосипеді на великі дистанції. Дуже великі. Тут немає переможців — кожен, хто успішно завершить маршрут у відведений час, отримує медаль. Час виконання коливається від 13,5 годин для дистанції 200 км до 90 годин для 1200 км. Зміст: Велосипед та велообладнання Документи та гаджети Велосипедна форма (одяг, аксесуари, захист) Їжа та … Читать далее →
Багато людей катаються на велосипеді просто для задоволення або як частина нового фітнес-тренування, спрямованого на зміцнення сили, скидання зайвих кілограмів чи поліпшення здоров’я серцево-судинної системи. Однак це лише деякі з фізичних переваг їзди на велосипеді. Чи знаєте ви, що вона також позитивно впливає на ваш психічний стан? Дослідження вказують на зв’язок між їздою на велосипеді … Читать далее →
Бігові доріжки слугують винятковим засобом для розвитку координації та рівноваги у дітей. Серед величезної кількості доступних брендів німецькі бігові доріжки займають чільне місце, визнане за їхню якість, безпеку та продуманий дизайн. У цій статті ми розглянемо рейтинг найкращих німецьких брендів бігових доріжок, приділивши особливу увагу бренду Puky, який є лідером ринку. Чому варто вибрати німецькі … Читать далее →
Катання на роликах для дітей – це тренажер рівноваги, замаскований під гру. Поки дитина гасає по доріжці і почувається гонщиком, тіло без жодної нудної вправи вчиться тримати баланс, дозувати поштовх і групуватися при падінні. Починати можна раніше, ніж думає більшість батьків: тренери українських ролер-шкіл ставлять на колеса навіть трирічок, а найкращим віком для старту називають … Читать далее →
Сучасні велосипеди вирізняються великою різноманітністю, як за типами, так і за геометричними розмірами. Виробники, враховуючи фізіологічні та розмірні особливості своєї клієнтури, прагнуть врахувати ці фактори у своїх моделях велосипедів. Регулювання габаритів велосипеда здійснюється насамперед завдяки висоті, розміру використовуваних коліс і, звісно, розміру коліс відносно зросту. Вибір велосипеда, що відповідає вашому зросту і вазі, має вирішальне … Читать далее →
Ми склали добірку з 5 найкращих чоловічих велосипедів від Ninety One. Під час оцінки ми враховували популярність, зоряний рейтинг і фантастичні відгуки велосипедистів, що дало змогу включити їх до цього списку. Давайте розглянемо кожен велосипед, починаючи з п’ятого, The Raptor. #5 The Raptor Велосипед Raptor 26T, безумовно, є найбільш визнаним за свою ціну у своїй … Читать далее →
