← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Всі статті «Зимовий спорт»ЛижіСноубордиКовзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуттяРюкзаки та сумкиСпортивне харчуванняВодний спортТеніс

Категорії

  • Блог: статті, новини та поради(1123)
  • Велосипеди(395)
  • Роликові ковзани(244)
  • Самокати(145)
  • Скейтбординг(108)
  • Одяг та взуття(58)
  • Електросамокати(53)
  • Туризм і кемпінг(30)
  • Фітнес та тренування(21)
  • Електровелосипеди(18)
  • Спорт на колесах(13)
  • Рюкзаки та сумки(11)
  • Електротранспорт(11)
  • Лижі(10)
  • Йога(9)
  • Теніс(8)
  • Водний спорт(8)
  • Зимовий спорт(8)
  • Тренажери для дому(7)
  • Сноуборди(7)
  • Ковзани(4)
  • Спортивне харчування(3)
  • Бокс та єдиноборства(3)
  • Відновлення та МФР(3)

Корисні довідники

  • Відеоогляди(118)
  • Каталог роледромів України(24)
  • Скейт-парки в Україні(17)
  • Тренери з роликів України(9)
  • Партнерські статті

Автори

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1083)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(254)

Свіжі статті

  • Йога-нідра: 20-хвилинна практика замість мелатоніну для тих, хто погано спить
  • 5 міфів про йога: «потрібна гнучкість», «це не для чоловіків», «це релігія» — розбираємо
  • Чи можна займатися йогою щодня: що говорять дослідження про навантаження та відновлення
  • Перетренованість: 6 ознак, що тіло вимагає відпочинок, а не ще одне тренування
  • Йога за робочим столом: 7-хвилинний комплекс для тих, хто сидить весь день
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Блог/Блог: статті, новини та поради/Фітнес та тренування/Як oбрати спортивний рюкзак?

Як oбрати спортивний рюкзак?

Олексій Таченко10.11.2022
Просмотры111

Заняття спортом – запорука міцного здоров’я та довгого життя. Для того щоб тренування не викликали подразнень та постійного відчуття дискомфорту, потрібно відповідально підходити до вибору спортивного оснащення. Це має бути відповідний одяг, взуття та, звичайно ж, спортивний рюкзак. Останній буде необхідний для перенесення гантелей, килимків, м’ячів, ракеток та іншого інвентарю. Для того, щоб купити спортивний рюкзак і не шкодувати про свій вибір, запрошуємо ознайомитися з основними моментами, на які потрібно звертати увагу.

Фітнес та тренування

Розмір та об’єм

Правильно підібрані параметри перше, що потрібно врахувати під час купівлі. Безумовн, рюкзаки спортивні жіночі відрізняються за своїм розміром та вагою від аналогів, призначених для чоловіків. Тут різниця і в моделі рюкзака, і в його пошитті, і в матеріалах, з яких він виготовлений. Але і в тій, і в іншій категорії є певні розміри. Приміряючи рюкзак у магазині, переконайтеся, що лямки добре лежать на плечах і опускаються за спину трохи менше, ніж на 10 см нижче верхньої частини плечей. Якщо вони трохи вищі, приміряйте рюкзак на розмір менше.

Не варто забувати і те, для чого саме ви хочете його придбати, тому що від цього залежить об’єм рюкзака. Одна річ, коли ви збираєтеся використовувати його при відвідуванні занять у залі, і зовсім інша, коли рюкзак повинен супроводжувати вас у тривалих походах. У першому випадку об’єм може бути від 13 до 20 літрів, а у другому від 26 до 30 або навіть 50 л.

Пошиття та матеріал

Якісне пошиття не менш важливе, якщо ви хочете, щоб річ прослужила вам не один рік. При виборі рюкзака звертайте увагу на рівність рядків: нитки, що стирчать, і криві шви вказують на низьку якість і міцність виробу, тому що недбалі шви досить швидко приведуть в непридатність всі елементи конструкції рюкзака.

Ідеальним матеріалом для спортивного рюкзака стане міцна та щільна водовідштовхувальна тканина. Найпопулярніші матеріали для виготовлення: поліестер, оксфорд та кордур. Кожен із них стійкий до впливів довкілля, легко чиститься, добре тримає форму і не пропускає воду. Звичайно, можна купити рюкзак з бавовни, шкіри чи джинси, але вони не дуже довговічні та не особливо підходять для спортивних рюкзаків. Також не забувайте, що лямки повинні бути широкими, а фурнітура якісною.

Вага та комплектація

Чоловічий спортивний рюкзак повинен бути легким, незалежно від того, хто його носитиме. Якщо він має велику вагу навіть без будь-якого вантажу, то при використанні може доставляти багато проблем. Погодьтеся, що немає сенсу носити рюкзак, який важить більше за весь його вміст. Також у ньому має бути достатньо відділень та кишень для зручності розподілу вантажу. Найчастіше спортивні рюкзаки містять:

  • основне містке відділення;
  • додаткова фронтальна кишеня;
  • бічні сітчасті кишені для пляшки із водою;
  • невеликі верхні кишені для телефону чи сонцезахисних окулярів;
  • кишеню на внутрішній стороні для цінних речей чи відділення для ноутбука;
  • спеціалізовані кріплення.

До вибору спортивного рюкзака потрібно підходити з усією відповідальністю, адже від цього залежить Ваша зручність та комфорт. Головне не забувати про якість та спеціалізацію обраного варіанту.

Підсумок

Вибирати рюкзак досить складне заняття. Є багато нюансів та особливостей. Однак, на віртуальних полицях нашого сайту roliki.ua Ви зможете знайти найпрактичніші та найякісніші моделі спортивних рюкзаків, які відповідають усім вимогам міжнародних стандартів і вже встигли полюбитись вимогливій споживчій публіці своїми незвичайними дизайнерськими рішеннями та функціональними можливостями. З нами лише краще!

Фітнес та тренування
Всі статті «Зимовий спорт»
Лижі
Сноуборди
Ковзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуття
Рюкзаки та сумки
Спортивне харчування
Водний спорт
Теніс

Схожі статті

Як відновлюватися після травми коліна або гомілкостопу роллеру

28.07.2026
Просмотры103

Відновлення після травми на роликах — не про "дочекався, поки стихне біль, і одразу виїхав у двір на пробу". Ролики в кутку коридору вже не дратують так, як першого тижня після падіння. Коліно чи гомілковостоп начебто слухаються. І дуже хочеться просто взяти і покатати 10 хвилин рівною доріжкою. Лікарі та фізіотерапевти твердять одне: не за … Читать далее →

Як вибрати боксерські рукавички для новачка: вага, матеріал, розмір

28.07.2026
Просмотры101

Якщо ти вперше розумієшся, як вибрати боксерські рукавички новачкові, коротка відповідь така: забудь про ціну і колір. Дивись відразу на три речі – вага рукавички в унціях, формат тренування (мішок, лапи чи спаринг) та посадку на руку разом із бинтами. Матеріал, застібка, бренд – це вже деталі. Вони підлаштовуються під ці три рішення, а чи … Читать далее →

Блоки, ремені та валики для йоги: навіщо потрібні і як вибрати

25.07.2026
Просмотры109

Блок, ремінь, валик, болстер вирішують одне завдання: підлаштовують позу під тіло, яке поки що не таке гнучке, як хотілося б. Не тіло ламається і компенсує нестачу розтяжки де завгодно, а інвентар бере це навантаження на себе. Магії тут нема. У кожного предмета своя механічна функція і нижче розберемо кожну окремо. Етап "з чого взагалі почати" … Читать далее →

Йога для початківців: з чого почати вдома без тренера

25.07.2026
Просмотры103

Йога для початківців вдома починається не з абонементу і не зі складної пози зі стрічки соцмереж, а з одного килимка, десяти вільних хвилин та чесної розмови із власним тілом. Тренер і студія тут ні до чого. Потрібен тільки клаптик підлоги трохи більше самого килимка та одяг, який не стискує руху. На перший погляд здається, що … Читать далее →

Йога або розтяжка: у чому різниця і що вибрати після катання на роликах та самокаті

25.07.2026
Просмотры106

Йога чи розтяжка після катання на роликах та самокаті? Коротка чесна відповідь така. Розтяжка — це набір конкретних технічних вправ на гнучкість певних м'язів, які ти робиш відразу після навантаження, щоб зняти напругу і повернути м'язі нормальну довжину. Йога це система з диханням, балансом та увагою до тіла, де розтяжка лише один із ефектів, а … Читать далее →

Німецькі бігові доріжки: рейтинг найкращих брендів із Німеччини, які і де купити?

26.04.2025
Просмотры120

Бігові доріжки слугують винятковим засобом для розвитку координації та рівноваги у дітей. Серед величезної кількості доступних брендів німецькі бігові доріжки займають чільне місце, визнане за їхню якість, безпеку та продуманий дизайн. У цій статті ми розглянемо рейтинг найкращих німецьких брендів бігових доріжок, приділивши особливу увагу бренду Puky, який є лідером ринку. Чому варто вибрати німецькі … Читать далее →