← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Все статьи «Зимний спорт»ЛыжиСноубордыКоньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувьРюкзаки и сумкиСпортивное питаниеВодный спортТеннис

Категории

  • Велосипеды(410)
  • Блог: статьи и советы(385)
  • Ролики(249)
  • Самокаты(144)
  • Скейтбординг(108)
  • Фитнес и тренировки(67)
  • Электросамокаты(57)
  • Одежда и обувь(55)
  • Туризм и кемпинг(42)
  • Йога(25)
  • Водный спорт(22)
  • Теннис(21)
  • Восстановление и МФР(20)
  • Электровелосипеды(19)
  • Рюкзаки и сумки(15)
  • Бокс и единоборства(14)
  • Спорт на колесах(14)
  • Лыжи(11)
  • Электротранспорт(9)
  • Тренажёры для дома(7)
  • Сноуборды(7)
  • Зимний спорт(7)
  • Коньки(5)
  • Спортивное питание(4)

Полезные справочники

  • Видеообзоры(117)
  • Ролледромы в Украине(24)
  • Скейт-парки в Украине(17)
  • Тренера по роликам в Украине(10)
  • Партнерские статьи

Авторы

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1108)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(339)

Свежие статьи

  • Домашняя кардиозона без лишней техники: как выбрать между беговой дорожкой и велотренажером
  • Как выбрать детский велосипед: размер, колеса, вес и характеристики
  • SUP и спина: подходит ли людям с грыжами и протрузиями
  • SUP в городе: катание по рекам и каналам вместо моря
  • Быстрая разминка кисти и плеча перед игрой: 5 минут против травм
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Блог/Блог: статьи и советы/Фитнес и тренировки/Как выбрать спортивный рюкзак?

Как выбрать спортивный рюкзак?

Алексей Таченко10.11.2022
Просмотры121

Занятия спортом — залог крепкого здоровья и долгой жизни. Для того чтобы тренировки не вызывали раздражений и постоянного ощущения дискомфорта, нужно ответственно подходить к выбору спортивной оснастки. Это должна быть подходящая одежда, обувь и, конечно же, спортивный рюкзак. Последний будет необходим для переноски гантелей, ковриков, мячей, ракеток и другого инвентаря. Для того чтобы купить спортивный рюкзак и не жалеть о своем выборе, приглашаем ознакомиться с основными моментами, на которые нужно обращать внимание. 

Фитнес и тренировки

Размер и объем

Правильно подобранные параметры первое, что нужно учесть при покупке. Разумеется, рюкзаки спортивные женские отличаются по своему размеру и весу от аналогов, предназначенных для мужчин. Здесь разница и в модели рюкзака, и в его пошиве, и в материалах, из которых он сделан. Но и у той, и у другой категории есть определенные размеры. Примеряя рюкзак в магазине, убедитесь в том, что лямки хорошо лежат на плечах и опускаются за спину чуть меньше, чем на 10 см ниже верхней части плеч. Если они немного выше, примерьте рюкзак на размер меньше.

Не стоит забывать и то, для чего именно вы хотите его приобрести, потому что от этого напрямую зависит объем рюкзака. Одно дело, когда вы собираетесь использовать его при посещении занятий в зале, и совсем другое, когда рюкзак должен сопровождать вас в длительных походах. В первом случае объем может быть от 13 до 20 литров, а во втором от 26 до 30 или даже 50 л. 

Пошив и материал

Качественный пошив не менее важен, если вы хотите, чтобы вещь прослужила вам не один год. При выборе рюкзака обращайте внимание на равенство строк: торчащие нити и кривые швы указывают на низкое качество и прочность изделия, потому что небрежные швы довольно быстро приведут в негодность все элементы конструкции рюкзака.

Идеальным материалом для спортивного рюкзака станет крепкая и плотная водоотталкивающая ткань. Самые популярные материалы для изготовления: полиэстер, оксфорд и кордур. Каждый из них устойчив к воздействиям внешней среды, легко чистится, хорошо держит форму и не пропускает воду. Конечно, можно купить рюкзак из хлопка, кожи или джинсы, но они не очень долговечны и не особенно подходят для спортивных рюкзаков. Также не забывайте, что лямки должны быть широкими, а фурнитура ​​качественной. 

Вес и комплектация

Мужской рюкзак спортивный должен быть легким, независимо от того, кто его будет носить. Если он имеет большой вес даже без какого-либо груза, то при использовании может доставлять много проблем. Согласитесь, что нет смысла носить рюкзак, который весит больше, чем все его содержимое. Также в нем должно быть достаточно отделений и карманов для удобства распределения груза. Чаще спортивные рюкзаки содержат:

  • основное вместительное отделение;
  • дополнительный фронтальный карман;
  • боковые сетчатые карманы для бутылки с водой;
  • небольшие верхние карманы для телефона или солнцезащитных очков;
  • карман на внутренней стороне для ценных вещей или отделение для ноутбука;
  • специализированные крепления.

К выбору спортивного рюкзака нужно подходить со всей ответственностью, ведь от этого зависит Ваше удобство и комфорт. Главное не забывать о качестве и специализации выбранного варианта.

Итог

Выбирать рюкзак довольно непростое занятие. Есть много нюансов и особенностей. Однако, на виртуальных полках нашего сайта roliki.ua Вы сможете найти самые практичные и качественные модели спортивных рюкзаков, которые соответствуют всем требованиям международных стандартов и уже успели полюбиться требовательной потребительской публике своими необычными дизайнерскими решениями и функциональными возможностями. С нами только лучше!

Фитнес и тренировки
Все статьи «Зимний спорт»
Лыжи
Сноуборды
Коньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувь
Рюкзаки и сумки
Спортивное питание
Водный спорт
Теннис

Похожие статьи

Бокс и координация у детей: с какого возраста реально начинать

02.09.2026
Просмотры112

«Бокс для детей с какого возраста» — тренеры обычно отвечают одной усреднённой цифрой: лет с шести-семи. Ты киваешь, записываешь ребёнка — и вот тут начинается путаница. Одни родители тянут с решением дольше нужного, другие приводят малыша рано, но не в ту группу. Дело не в возрасте. Дело в том, что происходит на конкретной тренировке: «начать … Читать далее →

Возрастное восстановление: почему после 35 всё болит дольше и что с этим делать

02.09.2026
Просмотры113

Восстановление после тренировок после 35 обычно объясняют одной фразой: «организм стареет». Красиво звучит. Неточно почти всегда. Тело в 35, 40, даже в 45 не проседает за одну ночь — будто щёлкнули выключателем. Изменения ползут медленно и зависят куда больше от сна, стресса, общей активности, тренировочного стажа и питания, чем от цифры в твоём паспорте. Есть … Читать далее →

МФР спины у стены без коврика: экспресс-техника в офисе

02.09.2026
Просмотры116

МФР спины у стены снимает напряжение в мышцах мячом, просто прислонившись к стене. Без коврика. Без растяжки на полу. Без получаса свободного времени, которого у тебя всё равно нет. Нужен только мяч в ящике стола и любая свободная стена рядом. Полтретьего дня. Спина зажата в тисках после четырёх часов созвонов, а до следующей встречи ровно … Читать далее →

Гибкость с нуля: реалистичный план на 3 месяца для тех, кто не касается пола руками

31.08.2026
Просмотры118

В наклоне вперёд пальцы зависают в 15–20 см над полом, колени сами сгибаются. Знакомо? Это не диагноз на всю жизнь. Отправная точка. Вопрос «как развить гибкость с нуля» и вопрос «как стать гибким с нуля» по сути один и тот же: тело ощущается «деревянным», и непонятно, с чего вообще начинать. Короткий ответ такой: честный стартовый … Читать далее →

Гидратация и крепатура: пьёте ли вы достаточно воды, чтобы мышцы восстанавливались

31.08.2026
Просмотры113

Два литра воды не избавят тебя от крепатуры. Это первое, что стоит запомнить про воду и восстановление мышц: она не смывает боль, как грязь под краном. Крепатура, та самая тянущая боль на второй день после приседаний, интенсивной силовой или долгого заезда на роликах, возникает из-за микроповреждений мышечных волокон и последующего воспаления. Не из-за молочной кислоты … Читать далее →

Йога для пар, которые вообще не гибкие: с чего начать вдвоём

31.08.2026
Просмотры112

Вбей в поиск «йога для двоих для начинающих» и выдача тут же завалит тебя акробатикой: одна стоит на плечах у другой, обе выгнуты в кольцо, а подпись «легко для новичков». Забудь про это. Если вы вдвоём в жизни не тянулись даже к собственным носкам, всё, что нужно на старте, устроено проще: партнёр рядом не для … Читать далее →