← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Все статьи «Зимний спорт»ЛыжиСноубордыКоньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувьРюкзаки и сумкиСпортивное питаниеВодный спортТеннис

Категории

  • Велосипеды(409)
  • Блог: статьи и советы(305)
  • Ролики(249)
  • Самокаты(144)
  • Скейтбординг(108)
  • Электросамокаты(57)
  • Одежда и обувь(55)
  • Туризм и кемпинг(30)
  • Фитнес и тренировки(24)
  • Электровелосипеды(19)
  • Спорт на колесах(14)
  • Рюкзаки и сумки(11)
  • Лыжи(11)
  • Йога(9)
  • Электротранспорт(9)
  • Теннис(8)
  • Водный спорт(8)
  • Тренажёры для дома(7)
  • Сноуборды(7)
  • Зимний спорт(7)
  • Коньки(5)
  • Спортивное питание(4)
  • Бокс и единоборства(4)
  • Восстановление и МФР(4)

Полезные справочники

  • Видеообзоры(117)
  • Ролледромы в Украине(24)
  • Скейт-парки в Украине(17)
  • Тренера по роликам в Украине(10)
  • Партнерские статьи

Авторы

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1103)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(259)

Свежие статьи

  • Йога-нидра: 20-минутная практика вместо мелатонина для тех, кто плохо спит
  • 5 мифов о йоге: «нужна гибкость», «это не для мужчин», «это религия» — разбираем
  • Можно ли заниматься йогой каждый день: что говорят исследования о нагрузке и восстановлении
  • Перетренированность: 6 признаков, что тело просит отдых, а не ещё одну тренировку
  • Йога за рабочим столом: 7-минутный комплекс для тех, кто сидит весь день
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Блог/Блог: статьи и советы/Спорт на колесах/Ролики/Самые популярные трюки на роликах

Самые популярные трюки на роликах

Алексей Таченко18.01.2022
Просмотры113

Популярные трюки на роликах

Роликовые коньки являются одним из наиболее популярных спортивных товаров, как среди детей, так и взрослых. Купить ролики хочет множество подростков. И это ведь неспроста. На роликах можно кататься в самых разных местах – парковых дорожках, тротуарах и даже грунтовых тропинках. Помимо этого, обучение езде на роликах не является чем-то слишком сложным. Поэтому дети осваивают этот навык практически сразу, как поймут, как можно удерживать на коньках равновесие. Вполне достаточно нескольких тренировок, после чего роллер автоматически попадает во власть новых ощущений и адреналина.

Ролики

Трюкачество на колесах

Вы уже в полной мере овладели искусством удержания равновесия на колесах? Хотите чего-то большего? Многие роллеры с энтузиазмом и восторгом наблюдают на замысловатые пируэты, которые мастерски и виртуозно выполняют профи, которые так часто публикуют свои достижения в Ютубе. Однако попытки разобраться в нюансах их выполнения не заканчиваются ничем положительным. Многие попросту теряются в огромных информационных объемах. Давайте более детально рассмотрим основные маневры и приемы, которые можно выполнить на роликовых коньках. Помимо этого мы поговорим о том, какие трюки подойдут для новичков, а какие маневры лучше оставить для профи. 

Пируэты без отрыва от поверхности

Подобного рода приемы предполагают наличие обязательного контакта с дорожным полотном. То есть хотя бы один ботинок должен касаться земли. К этой подгруппе можно отнести разные маневры.

Трюки для начинающих

Это всевозможные повороты, задний ход и езду на одном ролике. Существует еще масса трюков, которые предполагают выполнение данного условия. В качестве примера можно привести лунную дорожку. Суть заключается в том, что двигаться предстоит спиной вперед. Один ботинок должен касаться поверхности и перемещаться назад. В это время второй удерживается носким, и выступает в качестве опоры.

Трюки-слайды

В данном случае говориться о маневрах, которые выполняются на ребре конька. Наиболее популярным является «параллельный слайд». Этот трюк имеет много общего с движением, которое выполняется при спуске с горы на лыжах боком. Суть состоит в том, что коньки должны располагаться параллельно. В это время тело несколько должно быть наклонено в сторону, обратную спуску. Предполагается обязательное удержание равновесия, так как в противном случае можно попросту упасть на спину под воздействием собственного веса.

Маневры с использованием искусственных препятствий

В качестве подобных препятствий применяются конусы и всевозможные приспособления для слалома. Подобные пируэты внешне очень напоминаю спортивные танцы, при выполнении которых предполагается развитие внушительной скорости и объезд всевозможных предметов.

Трюки, предполагающие отрыв от поверхности

Речь идет о пируэтах, которые предполагают выполнение всевозможных прыжков. Техника таких прыжков может быть самой разнообразной, как в длину, так и в высоту. Многие профессиональные роллеры предпочитают выполнять прыжки с вращением. При их выполнении следует изначально подпрыгнуть, после чего в прыжке повернуться на 180 градусов по вертикали. Если вы новичок, тренироваться следует без сильного разгона.

Трюки комбинированного типа

Данная разновидность трюков на роликах часто именуется фрискейтом. Но при этом фрискейтеры называют подобные комбинации паркуром на роликах. Предполагается сочетание нескольких разновидностей трюков в одном маневре, как на ребре, так и слалом и боковой спуск с горы. Подобные трюки могут доставить массу эмоций и всплеск адреналина. Поэтому пользуются у молодежи наибольшей популярностью.

Итоги

В финале стоит указать, что на сегодняшний день имеется множество маневров и трюков, которые роллеры изобретают ежедневно. После подобных изобретений трюкачи делятся ими в социальных сетях и в блогах. Мы рассказали вам только об основных, так называемых базовых приемов. Однако на самом деле их часто видоизменяют, дополняя теми или иными маневрами. Набравшись опыта, и вы наверняка придумаете парочку собственных спортивных трюков. Независимо от того, какой именно стиль катания вас интересует, ни в коем случае не забывайте о собственной безопасности. Обучение трюкам предполагает частые падения. Поэтому важно защитить свою голову и суставы от серьезных ушибов. Каждый раз, отправляясь на тренировку, обязательно надевайте шлем и защиту для роликов.

Ролики
Все статьи «Зимний спорт»
Лыжи
Сноуборды
Коньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувь
Рюкзаки и сумки
Спортивное питание
Водный спорт
Теннис

Похожие статьи

Как восстанавливаться после травмы колена или голеностопа роллеру

28.07.2026
Просмотры104

Восстановление после травмы на роликах — не про «дождался, пока стихнет боль, и сразу выехал во двор на пробу». Ролики в углу коридора уже не раздражают так, как в первую неделю после падения. Колено или голеностоп вроде бы слушаются. И очень хочется просто взять и покатать 10 минут по ровной дорожке. Врачи и физиотерапевты твердят … Читать далее →

Детские ролики от 3 до 14 лет: таблица выбора по возрасту, росту и размеру ноги

09.07.2026
Просмотры128

Выбор детских роликов по возрасту почти всегда упирается в один вопрос: налезает ли ролик на ногу ребёнка прямо сейчас и держит ли голеностоп, а не что написано крупными буквами на коробке «5+». Возраст на упаковке ориентировочный, и только. Стопа своя, рост свой, баланс у каждого ребёнка держится по-разному — тут одной цифрой не отделаешься. Ты … Читать далее →

Вторые ролики после первых: когда пора перейти на модель лучше и за что стоит платить

09.07.2026
Просмотры208

Короткий ответ: вторая пара роликов нужна не потому, что старая «истёрлась». Твой уровень обогнал её конструкцию, вот в чём дело. Ботинок, который на старте отлично держал ногу, на скорости голеностоп уже не держит: стопа заваливается, когда ты разгоняешься или входишь в поворот. Рама и колёса, рассчитанные на первые сезоны обучения, физически не дают делать то, … Читать далее →

Колёса для роликов: когда менять, как ротировать и что значат 72A / 80A / 85A

09.07.2026
Просмотры120

Ролики вдруг заваливают ногу внутрь на прямой? Тормоз срабатывает с запаздыванием, а на скорости на асфальте появился дребезжащий гул? Почти наверняка дело в колёсах. Разбираемся, как менять колёса для роликов: по каким признакам ловить износ, что реально означает жёсткость 72A/80A/85A, как переставлять колёса местами и когда заодно перебрать подшипники. Большинство статей на эту тему обрывается … Читать далее →

Защита для роликов: что обязательно купить и почему взрослые ошибаются чаще детей

09.07.2026
Просмотры121

Нужна ли защита для роликов, если тебе не пятнадцать и падать «как в детстве» ты уже, кажется, разучился? Да. И чем взрослее новичок, тем это важнее, а не наоборот. Взрослые получают более тяжёлые травмы на роликах не потому, что катаются хуже детей. Тело весит больше, падает с большей высоты. А привычка приземляться безопасно (сгруппироваться, а … Читать далее →

Почему Rollerblade по-прежнему лучшие детские ролики в 2026 году

27.06.2026
Просмотры123

Коротко. Лучшие детские ролики Rollerblade в 2026 году. Это раздвижная линейка Microblade и её родня: Apex, Spitfire, Fury. Держат ногу так, что ребёнок не заваливается на первом же повороте. Тянутся «на вырост» сразу на четыре полных размера (~3 см). И переживают пару сезонов жёсткого катания без люфтов и развалившихся колёс. Отсюда и место в топе … Читать далее →