← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Всі статті «Зимовий спорт»ЛижіСноубордиКовзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуттяРюкзаки та сумкиСпортивне харчуванняВодний спортТеніс
← До магазинуRoliki.uaБлог на колесах
RUUK
Спорт на колесах
Всі статті «Спорт на колесах»ВелосипедиРоликові ковзаниСамокатиСкейтбординг
Електротранспорт
Всі статті «Електротранспорт»ЕлектросамокатиЕлектровелосипеди
Зимовий спорт
Всі статті «Зимовий спорт»ЛижіСноубордиКовзани
Туризм і кемпінг
Фітнес та тренування
Всі статті «Фітнес та тренування»ЙогаТренажери для домуВідновлення та МФРБокс та єдиноборства
Одяг та взуттяРюкзаки та сумкиСпортивне харчуванняВодний спортТеніс

Категорії

  • Блог: статті, новини та поради(1204)
  • Велосипеди(396)
  • Роликові ковзани(244)
  • Самокати(145)
  • Скейтбординг(108)
  • Фітнес та тренування(64)
  • Одяг та взуття(58)
  • Електросамокати(53)
  • Туризм і кемпінг(42)
  • Йога(25)
  • Водний спорт(22)
  • Теніс(21)
  • Відновлення та МФР(19)
  • Електровелосипеди(18)
  • Рюкзаки та сумки(15)
  • Бокс та єдиноборства(13)
  • Спорт на колесах(13)
  • Електротранспорт(11)
  • Лижі(10)
  • Зимовий спорт(8)
  • Тренажери для дому(7)
  • Сноуборди(7)
  • Ковзани(4)
  • Спортивне харчування(3)

Корисні довідники

  • Відеоогляди(118)
  • Каталог роледромів України(24)
  • Скейт-парки в Україні(17)
  • Тренери з роликів України(9)
  • Партнерські статті

Автори

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1088)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(334)

Свіжі статті

  • Домашня кардіозона без зайвої техніки: як вибрати між доріжкою та велотренажером
  • Як вибрати дитячий велосипед: розмір, колеса, вага та характеристики
  • SUP у місті: катання річками та каналами замість моря
  • SUP і спина: чи підходить людям з грижами та протрузіями
  • Швидка розминка кисті та плеча перед грою: 5 хвилин проти травм
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
Блог/Блог: статті, новини та поради

Блог: статті, новини та поради

Блог про спорт та активний відпочинок: корисні статті, огляди обладнання, поради з вибору і техніки для різних видів спорту. Дізнайтеся більше про світ спорту та знайдіть натхнення для активного способу життя.

Як правильно налаштувати підвіску гірського велосипеда? Повний посібник

18.01.2025
Просмотры164

Це всеосяжне керівництво з тюнінгу, яке, безсумнівно, поліпшить роботу підвіски вашого велосипеда. Правильне налаштування підвіски вашого гірського велосипеда може істотно змінити його характеристики. Більшість сучасних підвісок працюють виключно добре, якщо їх правильно налаштувати. Однак через різноманітність налаштувань амортизаторів підібрати ідеальну конфігурацію може виявитися досить складним завданням. Проте зусилля, безумовно, варті того — добре налаштована вилка … Читать далее →

Новий стандарт ніпелів для велосипедів

11.01.2025
Просмотры108

Presta — найпоширеніший стандарт ніпелів для велосипедів. Він підходить як для камерних, так і для безкамерних систем. Порівняно з автомобільним стандартом Schrader, він має безліч переваг для велосипедистів, включно з меншою вагою і трохи меншим опором накачуванню за підвищеного тиску. Проте, цей стандарт існує вже близько століття і в сучасних умовах має низку помітних недоліків: … Читать далее →

Як усунути люфт на самокаті?

11.01.2025
Просмотры112

Скутери приносять масу задоволення, але іноді з ними можуть виникати проблеми, які легко усунути самостійно. Одна з найпоширеніших проблем — люфт, який виникає, коли один або кілька конструктивних елементів недостатньо надійно закріплені, що призводить до хитання і шуму. Давайте обговоримо, як усунути люфт на самокаті. Це важливо не тільки для комфорту під час їзди, а … Читать далее →

З якою рамою краще купувати велосипеди — алюмінієвою, сталевою або карбоновою?

11.01.2025
Просмотры112

Рама слугує основою, структурою будь-якого велосипеда, тому її ергономіка, вага та геометрія суттєво впливають на комфорт велосипедиста. Крім того, рама впливає на швидкісні можливості та керованість на різних ділянках. Давайте докладніше розберемося, з яких матеріалів слід вибирати раму велосипеда. Легкий і бюджетний алюміній Більшість велосипедистів у всьому світі сходяться на думці, що карбон — найкращий … Читать далее →

Як зняти і підняти кермо на велосипеді

11.01.2025
Просмотры307

Навіщо знімати і регулювати кермо? Перш ніж розповісти про те, як піднімати, опускати, знімати і знову встановлювати кермо на велосипеді, важливо прояснити причини цих дій. Не будемо загострювати увагу на рідкісних ситуаціях, коли кермо велосипеда пошкоджене і потребує заміни. Цілком зрозуміло, що в ремонтних ситуаціях зламане кермо необхідно зняти і замінити на нове. Однак у … Читать далее →

Велоспорт у горах: що потрібно знати

11.01.2025
Просмотры120

Вирушити в 40-кілометрову поїздку на велосипеді, щоб провітрити мізки і підтримати активність, — це одне, а ось спланувати тисячокілометрову подорож — зовсім інша справа. Якщо вам подобаються такі пригоди, але не вистачає досвіду в їх організації, ця стаття спеціально для вас. Ми розповімо про те, як підготуватися і що необхідно взяти з собою в багатоденну … Читать далее →

Керівництво з купівлі черевиків для бігових лиж

11.01.2025
Просмотры120

Правильний вибір черевиків для бігових лиж — запорука відмінного катання, незалежно від вашого стилю катання. Щоб допомогти вам у цьому процесі, ми зібрали для вас кілька ключових порад. Огляд Вибір розміру черевиків для бігових лиж: як підібрати ідеальний варіантВибір бігових лиж залежно від активності: Відпочинок і змаганняРізноманітні типи черевиків для бігових лижПокерування черевиків для бігових … Читать далее →

Керівництво з купівлі гірських велосипедів

11.01.2025
Просмотры108

Вітаємо вас із початком подорожі на гірському велосипеді. Це фантастичний вибір, який дає безліч переваг. Ви не тільки отримаєте комплексне тренування для всього тіла, а й зможете відновити сили на тлі природи, вдихнути чисте, багате на кисень повітря і помилуватися захоплюючими дух краєвидами. Чого ще бажати? Щоб повною мірою насолодитися цим досвідом і відмінно провести … Читать далее →

Велосипедний туризм: як почати і що для цього потрібно?

11.01.2025
Просмотры114

Велосипедний туризм стає дедалі популярнішим в Україні. Цій тенденції сприяють кілька чинників: Можливість бути повністю самодостатнім, не потребуючи транспорту Можливість планувати маршрути незалежно від доступності транспортного засобу можливість оцінити навколишнє оточення і пройти набагато більшу відстань, ніж пішки Велосипедна пригода може варіюватися від простого походу з ночівлею до масштабної подорожі, що охоплює тисячу кілометрів за … Читать далее →

Як вибрати ролики-квади?

11.01.2025
Просмотры117

Квади — це спортивний інвентар, призначений насамперед для катання у вільний час, але вони також підходять для танців на дискотеках. Перші роликові ковзани quads були випущені в 1760 році. За майже три століття роликові ковзани зазнали безліч удосконалень і модифікацій, щоб задовольнити запити користувачів. Сьогодні їх можна знайти в будь-якому спортивному магазині, вибравши колір або … Читать далее →

Незамінний захист для екстремального катання

11.01.2025
Просмотры110

Екстремальна та інтенсивна їзда на велосипеді неймовірно захоплива, але при цьому вимагає від велосипедиста пріоритету власної безпеки. Дикі спуски, стрибки і складні ділянки можуть принести масу задоволення. Однак без належного захисного спорядження екстремальний велоспорт може легко призвести до серйозних травм і проблем зі здоров’ям. У цій статті ми розглянемо основні засоби захисту для екстремального велоспорту, … Читать далее →

Як вибрати правильний велосипед

11.01.2025
Просмотры113

Велосипед — це простий засіб пересування з точки А в точку Б у межах міста. Крім практичних переваг, велосипед являє собою яскраву культуру дозвілля та активного відпочинку. Чи подобається вам неспішна поїздка сільською місцевістю, подолання смуги перешкод або виконання трюків в екстремальному парку — кожен стиль їзди на велосипеді викликає свій власний унікальний набір емоцій. … Читать далее →

  • ← Назад
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 18
  • 19
  • 20
  • …
  • 65
  • 66
  • 67
  • Вперед →