Что нужно для катания на льду: как выбрать коньки, одежду, защиту

Content3 февраля, 2022

Вы решили выходные провести на катке? А возможно вы только хотите научиться кататься на льду? Несмотря от целей, которые вы преследуете, важно ответственно отнестись к подготовке экипировки. Благодаря этому катание принесет максимум удовольствия и позитивных эмоций. Крайне важно, чтоб коньки и экипировка подходили для вида спорта, которым вы собираетесь заняться. Именно на эту тему мы поговорим далее.

Разновидности коньков

Изначально при выборе коньков следует принять во внимание их назначение. Может вы мечтаете о фигурном катании? А возможно вы являетесь прирожденным конькобежцем или хотите сыграть в хоккей? Комфорт на льду зависит напрямую от правильного выбора коньков.

Фигурное катание

Фигуристы выполняют сложнейшие комбинации, всевозможные прыжки, вращения и повороты. Так как предполагается довольно широкий диапазон движений, спортсмены должны выбирать модели с мягкими и гибкими ботинками. К тому же важно, чтоб берцы были высокими и максимально плотно охватывали лодыжку. Благодаря этому можно снизить риск вывихов при неудачных приземлениях. 

Наиболее часто модели изготавливают из натуральной кожи. Они внешне напоминают классические ботинки с небольшим каблуком. Лезвия крепятся к подошве. Но нередко можно встретить и модели, которые изготовлены из кожзама. Но в большинстве случаев их покупают для новичков или детей. 

В моделях для фигурного катания лезвия закрыты в передней части и закрыты в задней. Они отличаются незначительной закругленностью к носку и пятке. Благодаря этому фигуристам обеспечено плавное скольжение и максимально быстрый разгон. Также стоит указать еще на одну отличительную особенность. Возле носка на лезвиях есть небольшие зубцы для того, чтоб спортсмены могли выполнять красивейшие пируэты.

Модели для хоккея

Такие коньки отличаются более высоким уровнем защиты. Они имеют более жесткий ботинок, позволяющий уберечь ноги от ударов шайбы и коньков других игроков. Преимущественно изделия выполнены из композитных и полимерных материалов, которые отличаются прочностью и долговечностью. Концы лезвия закруглены с обеих сторон. Благодаря этому минимизируется радиус поворота. Это позволяет спортсмену выполнять резкие движения во время игры. Но нужно указать, что такие модели характеризуются низкой устойчивостью, соответственно, новичкам нужно быть предельно осторожными в их освоении. 

Конькобежный спорт

Вполне естественно, главным приоритетом является скорость. Поэтому конструкция тщательно продумана для обеспечения максимально быстрого передвижения на льду. Ботинки выполнены с невысокими берцами, которые способны лишь немного прикрыть голеностопный сустав. Подобный покрой позволяет спортсменам значительно проще передвигаться в позе бегуна, предполагающей наклон вперед. Ботинки изготавливаются из углеволокна или стеклопластика. Есть модели из кожи, но предпочтительнее материал тонкой выделки. Модели характеризуются оснащением длинным прямым лезвием, которое выступает за пределы ботинка. Оно выполнено должно быть из высокопрочной углеродистой стали. На обычном городском катке такие модели окажутся неуместными, так как они являются узкоспециализированными.

Коньки любительского уровня

Для отдыха и веселья выбирают так называемые фитнес-модели. Они во многом внешне напоминают коньки для хоккея, но конструкция имеет кардинальные отличия. Ботинки имеют меньшую высоту, и являются более мягкими. Благодаря этому они прекрасно подойдут для новичков и любителей, которые катаются только время от времени. Стоит отметить, что в жестких коньках ноги могут устать значительно быстрее. Соответственно, об удовольствии от катания говорить не приходится. А любительские максимально приспособлены к успешному катанию. Помимо этого у фитнес-коньков изгиб лезвия небольшой, благодаря чему обеспечивается больший радиус поворота. К тому же подобная конструкция отличается устойчивостью, что также существенный аспект для новичков.

Защита и обмундирование

Катание на льду предполагает довольно посредственную устойчивость и высокую скорость. Эти факторы в совокупности вполне могут привести к ушибам и травмам. Поэтому особого внимания заслуживает и защитная экипировка. 

Защита для хоккеистов

Во многом экипировка схожа с доспехами рыцарей из средневековья, так как она направлена на защиту всего тела. Выполнены элементы из ударопрочных материалов. Комплект состоит из таких изделий, как шлем, сетка для защиты лица, ошейник, шорты, нагрудник, наколенники и налокотники. Это все не напрасно, так как во время игры возможны удары шайбами и клюшками.

Защита фигуристов

Многие после просмотра фигурного катания по телевизору уверены, что фигуристы не надевают защитное снаряжение. Однако это только на соревнованиях. Во время тренировок оно присутствует обязательно. Преимущественно комплекты состоят из таких элементов, как перчатки с наличием амортизации на ладонях, наколенники и облегающие шорты, оснащенные специальными вставками в местах, наиболее подверженных травм. Аналогичная экипировка предусматривается и для конькобежцев и любителей, которые вполне уверенно стоят на коньках. Для новичков, которые с трудом удерживают равновесие, лучше подбирать более серьезные комплекты. Стандартные наборы преимущественно включают в себя наколенники и налокотники. Они выполнены из ударопрочного пластика и оснащены специальной амортизирующей подкладкой изнутри.

Одежда

Это вопрос довольно спорный, так как из-за льда предполагается низкая температура, но важно, чтоб одежда не сковывала движений. При этом желательно, чтоб вещи не промокнули от пота еще до того момента, как вы выйдете на лед. Поэтому многих интересует, что же все-таки надевать на каток. Идеальным вариантом является термобелье. Изделия, выполненные из синтетических волокон, способны отводить влагу и обеспечивать терморегуляцию. 

Дополнительные аксессуары

В данном случае каждому спортсмену предстоит решить для себя самостоятельно, что же стоит взять с собой на каток. Выбирать следует исходя из своих собственных потребностей. Но вряд ли термос с чаем или кофе окажутся лишними, если вы планируете отправиться на открытый каток. К тому же после тренировки неплохо было бы перекусить протеиновым батончиком. Для транспортировки экипировки следует обзавестись спортивной сумкой.

Итоги

Если вы собираетесь посетить каток пару-тройку раз в году, то вы вполне можете взять все необходимое снаряжение на прокат. Однако если в ваших планах профессиональное занятие спортом, важно тщательно подготовиться к выходу на лед. От этого будет зависеть ваш комфорт и безопасность.