← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Все статьи «Зимний спорт»ЛыжиСноубордыКоньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувьРюкзаки и сумкиСпортивное питаниеВодный спортТеннис

Категории

  • Велосипеды(409)
  • Блог: статьи и советы(305)
  • Ролики(249)
  • Самокаты(144)
  • Скейтбординг(108)
  • Электросамокаты(57)
  • Одежда и обувь(55)
  • Туризм и кемпинг(30)
  • Фитнес и тренировки(24)
  • Электровелосипеды(19)
  • Спорт на колесах(14)
  • Рюкзаки и сумки(11)
  • Лыжи(11)
  • Йога(9)
  • Электротранспорт(9)
  • Теннис(8)
  • Водный спорт(8)
  • Тренажёры для дома(7)
  • Сноуборды(7)
  • Зимний спорт(7)
  • Коньки(5)
  • Спортивное питание(4)
  • Бокс и единоборства(4)
  • Восстановление и МФР(4)

Полезные справочники

  • Видеообзоры(117)
  • Ролледромы в Украине(24)
  • Скейт-парки в Украине(17)
  • Тренера по роликам в Украине(10)
  • Партнерские статьи

Авторы

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1103)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(259)

Свежие статьи

  • Йога-нидра: 20-минутная практика вместо мелатонина для тех, кто плохо спит
  • 5 мифов о йоге: «нужна гибкость», «это не для мужчин», «это религия» — разбираем
  • Можно ли заниматься йогой каждый день: что говорят исследования о нагрузке и восстановлении
  • Перетренированность: 6 признаков, что тело просит отдых, а не ещё одну тренировку
  • Йога за рабочим столом: 7-минутный комплекс для тех, кто сидит весь день
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Блог/Блог: статьи и советы/Спорт на колесах/Скейтбординг/Трюки на пенни-борде – миф или реальность

Трюки на пенни-борде – миф или реальность

Алексей Таченко13.01.2022
Просмотры125

Какие трюки можно делать на Пенни Борде

Если ранее вы уже катались на скейтборде, и вполне успешно, то в освоении пенни-борда у вас точно не возникнет проблем. Однако если вы только купили пенниборд, и ранее доску в руки даже не брали, предстоит освоение этого нового для вас вида транспорта с нуля. Изначально следует научиться удерживать равновесие. Как только вы сможете беспроблемно кататься на ровной поверхности, можно приступать и к обучению базовых трюков. Именно о них мы и поговорим далее.

Скейтбординг

Экстрим на пенниборде – от азов до мастерства

Несмотря на то, что многие райдеры уверены, что пенниборд предназначен только для лавирования по улицам города (то есть перемещаться из одного пункта в другой), на этом транспортном средстве можно и выполнять трюки. Среди них и развороты, и свиши и многие другие. Имеется внушительное количество разнообразных элементов, которые вполне возможно выполнить и на пенниборде. Итак, приступим.

Ollie

Олли можно отнести к основным трюкам для начинающих, которые можно освоить практически на любой доске. При выполнении этой комбинации тело райдера совместно со скейтом поднимается вверх. Но стоит указать, что руки в данном случае не участвуют в трюке. Это также трюк, который подходит для новичков, которые только встают на скейт. Изначально следует переместить одну ногу на хвост доски, а вторую на середину. Ноги нужно немного сгибать в коленях, немного приседая. Также следует и ногой, находящейся сзади, ударить по тейлу. Колени должны находиться как можно ближе к груди райдера, а приземляться следует предельно аккуратно, чтоб не нанести себе вред. Более точно понять вышеуказанные рекомендации вы сможете, если посмотрите обучающие видео. Таким образом, у вас вырисуется целостная картинка того, что именно у вас должно получиться.

Nollie

Уже исходя из названия можно сделать вывод, что эта комбинация во многом похожа на предыдущий трюк. Однако наличие в начале слова буквы «Н» гласит, что в данном случае предстоит ударять уже по передней части скейта. Исполнение комбинации является аналогичным. Одну ногу нужно поставить на переднюю часть доски, а заднюю предстоит двигать по шкурке назад. При этом следует придерживать доску, а при приземлении сгибать колени, немного приседая.

Switch Ollie

Данный элемент также во многом похож на первый, но при этом райдеру предстоит находиться в Switch стойке. Если говорить более простыми словами, для этого достаточно поменять ноги местами. Но основы являются аналогичными. Приземляясь, следует немного сдвигать доску вперед. При этом стойка является обязательной.

Fakie Ollie

Выполнять данную трюковую комбинацию следует точно также, как и Nollie. Но при этом предстоит на протяжении всего трюка удерживать стойку Switch. Для этого изначально стоит встать в указанную стойку. Для этого одну ногу следует поставить на нос пенни, а вторую в центр доски. После этого нужно ударить передней ногой по носу скейта, а заднюю передвинуть немного по наждаку, удерживая поверхность доски. Приземляясь, следует обязательно сгибать колени.

Итоги

Если вы уже твердо приняли решение купить скейт или пенни, стоит указать, что пируэты, описанные выше, далеко не все, что можно выполнить. На самом деле перечень трюков является значительно большим. Но только после освоения их можно переходить к выполнению более сложных элементов. Также не стоит забывать о шлеме и защите, так как при отрабатывании маневров вряд ли кому-то удастся избежать маневров. Также рекомендуем набраться и терпения. Даже у профи не все получалось с первого раза. Регулярные занятия и упорство позволят вам достичь прекрасных результатов, о которых вы мечтали.

Скейтбординг
Все статьи «Зимний спорт»
Лыжи
Сноуборды
Коньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувь
Рюкзаки и сумки
Спортивное питание
Водный спорт
Теннис

Похожие статьи

Примитивные палубы для скейтборда на лето 2025 года

21.07.2026
Просмотры113

В области стиля, скейт-культуры и инновационного дизайна Primitive Skateboards занимает лидирующие позиции с момента своего основания. Возникнув из искренней страсти и глубокой любви к скейтбордингу, Primitive олицетворяет собой нечто большее, чем просто бренд; это стиль жизни, который чтит уникальность, творчество и прогресс. Основанный профессиональным скейтером Полом Родригесом (известным как P-Rod) в 2014 году, Primitive поразил … Читать далее →

Топ-5 брендов скейтбордов в Украине: Enuff, RAD, Tempish

27.06.2026
Просмотры109

Запоминай пятёрку: Enuff, RAD, Tempish, Tony Hawk SS и Core. Это лучшие бренды скейтбордов в Украине, которые реально купить и катать без сюрпризов. Все они держат баланс «цена, качество, наличие»: комплит на клёновой деке, продаётся по всей стране, стоит адекватных денег. А не как профи-дека из США под заказ, которую ждёшь месяц и платишь как … Читать далее →

Как правильно выбрать скейтборд для новичка: выбор скейтборда для новичка — взрослого или ребенка

12.04.2025
Просмотры128

Выбор подходящего начального снаряжения для любого вида спорта существенно влияет на продолжительный интерес к этому занятию. Скейтбординг не является исключением. Поэтому, не вдаваясь в технические подробности, мы хотим рассказать вам о том, как выбрать скейтборд для новичка. Начинающему скейтбордисту требуется снаряжение, которое минимизирует трудности, связанные с началом катания. Поэтому мы настоятельно не рекомендуем покупать скейтборд … Читать далее →

Круизерный скейтборд для трюков — насколько сложным он может быть?

05.04.2025
Просмотры110

Я часто встречаю на Reddit такой вопрос: что делает круизер подходящим для трюков? Круизеры не особенно идеальны для трюков, но собрать их самостоятельно на удивление просто. Все, что вам потребуется, — это дека в стиле «мороженое», колеса средней жесткости и грузовики любого производителя. Тип подшипников, которые вы выберете, относительно не важен. Выберите подшипники Zealous Classic … Читать далее →

СКЕЙТБОРДИНГ: что полезно и что развивается

30.03.2025
Просмотры110

Какие преимущества дает скейтбординг? Многие воспринимают его лишь как развлечение для мальчиков-подростков, которое приходит и уходит на протяжении всей их жизни. Однако на самом деле все гораздо сложнее. В конце концов, «подростковые увлечения» обычно не включают в себя Олимпийские игры. В этой статье мы постараемся рассмотреть все преимущества скейтбординга как вида экстремального спорта для мальчиков … Читать далее →

The Past Participle: Документирование сырой эры скейтбординга

23.03.2025
Просмотры111

Скейтбординг в 1980-х и начале 1990-х годов был не просто развлечением — это был акт неповиновения. Эта самобытная эпоха, до того как скейтбординг стал частью популярной культуры, ярко запечатлена в блоге и аккаунте Instagram под названием «the past participle», где представлены нефильтрованные, подлинные снимки. Эти снимки позволяют заглянуть в ту эпоху, когда быть скейтером означало … Читать далее →