Как выбрать велосипед для вашего роста и веса

Современные велосипеды отличаются большим разнообразием, как по типам, так и по геометрическим размерам. Производители, учитывая физиологические и размерные особенности своей клиентуры, стремятся учесть эти факторы в своих моделях велосипедов. Регулировка габаритов велосипеда осуществляется в первую очередь за счет высоты, размера используемых колес и, конечно же, размера колес по отношению к росту.

Выбор велосипеда, соответствующего вашему росту и весу, имеет решающее значение для получения удовольствия от езды на велосипеде в долгосрочной перспективе. Как же подойти к этому вопросу?

Выбор велосипеда на основе ваших физических характеристик

Это довольно просто. Если велосипед предназначен для крепкого взрослого мужчины, можно выбрать традиционные велосипеды. Для женщин существуют специально разработанные женские велосипеды с заниженной рамой и геометрией, учитывающей женскую физиологию. Аналогично, для малышей существуют детские велосипеды, которые легко отличить друг от друга.

Нюансы выбора возникают только при пересечении этих больших категорий. Переходная группа подростковых велосипедов может подойти взрослым людям с небольшим ростом и весом. Между мужскими и женскими моделями велосипедов маркетологи выделили категорию унисекс. Они подойдут как женщинам, предпочитающим более агрессивный, спортивный стиль езды на велосипеде, так и мужчинам, которые предпочитают более сдержанную и осторожную езду, например, чтобы ездить на работу в деловом костюме.

Выбор велосипеда в зависимости от вашего веса

Очевидно, что чем крупнее и тяжелее человек, тем более прочным должен быть велосипед. К счастью, большинство известных производителей велосипедов изготавливают все (взрослые) велосипеды с определенным уровнем конструктивной целостности, рассчитанным на велосипедистов весом до 120-140 килограммов. К сожалению, серийных велосипедов для велосипедистов весом 150 кг и более не существует.

Какие рекомендации можно дать людям с большими массогабаритными характеристиками?

1. Избегайте покупки велосипедов из самого бюджетного диапазона (так как могут возникнуть сомнения в качестве материалов и сварочных швов), а также сверхдорогих профессиональных спортивных велосипедов, которые часто имеют чрезмерно облегченную конструкцию и, как следствие, ущербны в некоторых областях.
2. Выбирайте прочные велосипеды, предназначенные для экстремальных видов спорта, например, горные велосипеды для скоростного спуска или фрирайда, или высококачественные, прочные туристические велосипеды, способные выдержать значительный вес перевозимого груза.

Как выбрать велосипед по росту

Это основной метод выбора велосипеда для себя. Существует два подхода к этому выбору — табличный (с использованием таблиц, созданных экспертами на основе многолетнего опыта) и расчетный, опирающийся на простые методики и измерения. В определенных пределах полученные результаты можно откорректировать, изменив высоту седла, высоту руля, его тип и положение, а также длину шатунов педалей.

Метод расчета размера рамы велосипеда достаточно прост и легко запоминается:

1. Встаньте прямо и измерьте расстояние от пола до промежности (в см или дюймах) с помощью измерительной ленты;
2. Умножьте полученное число на определенный коэффициент: 0,57 для горных велосипедов (MTB); 0,63 для дорожных велосипедов (городских и туристических, а также спортивных); 0,66 для гоночных дорожных велосипедов;
3. Если измерения и расчеты проводились в сантиметрах, переведите их в дюймы, разделив полученный результат на 2,54. Таким образом определяется наиболее распространенный размер велосипедной рамы в дюймах.

Табличный метод подбора размера велосипедной рамы по росту

Хотя никто не носит с собой постоянно такие таблицы, вы можете сделать все необходимые измерения и расчеты дома и прийти в веломагазин с заранее просчитанным результатом.

Приведенная ниже таблица позволяет взрослому велосипедисту определить необходимую высоту велосипедной рамы в зависимости от своего роста.

Высота велосипеда

Высота велосипеда	Размер рамы велосипеда
	в дюймах	в сантиметрах	обычный
130-145 см	13″	33 см	XS (x-small)
135-155 см	14″	35,6 см	XS (x-small)
145-160 см	15″	38,1 см	S (маленький)
150-165 см	16″	40,6 см	S (маленький)
156-170см	17″	43,2 см	M (средний)
167-178см	18″	45,7 см	M (средний)
172-180 см	19″	48,3 см	L (большой)
178-185 см	20″	50,8 см	L (большой)
180-190 см	21″	53,3 см	XL (x-large)
185-195 см	22″	55,9 см	XL (x-large)
190-200 см	23″	58,4 см	XXL (xx-large)
195-210 см	24″	61 см	XXL (xx-large)

В следующей таблице приведен подбор детских велосипедов с исходными рекомендациями по возрасту, а точнее — по меркам ребенка.

Размер рамы велосипеда в зависимости от роста ребенка

Возраст ребенка	Длина ноги, см	Длина ноги, дюймы	Размер рамы	Размер колеса
4-6 лет	48 см	19″	—	16″
5-8 лет	53 см	21″	11″	20″
5-8 лет	56 см	22″	12″	20″
5-8 лет	58 см	23″	13″	20″
7-12 лет	66 см	26″	14″	24″
7-12 лет	69 см	27″	15″	24″