← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Все статьи «Зимний спорт»ЛыжиСноубордыКоньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувьРюкзаки и сумкиСпортивное питаниеВодный спортТеннис

Категории

  • Велосипеды(407)
  • Блог: статьи и советы(283)
  • Ролики(248)
  • Самокаты(144)
  • Скейтбординг(107)
  • Электросамокаты(57)
  • Одежда и обувь(55)
  • Туризм и кемпинг(27)
  • Электровелосипеды(19)
  • Спорт на колесах(13)
  • Лыжи(11)
  • Фитнес и тренировки(11)
  • Рюкзаки и сумки(9)
  • Электротранспорт(9)
  • Тренажёры для дома(7)
  • Сноуборды(7)
  • Зимний спорт(7)
  • Водный спорт(7)
  • Теннис(6)
  • Коньки(5)
  • Спортивное питание(4)
  • Бокс и единоборства(1)
  • Восстановление и МФР(1)
  • Йога(1)

Полезные справочники

  • Видеообзоры(117)
  • Ролледромы в Украине(24)
  • Скейт-парки в Украине(17)
  • Тренера по роликам в Украине(10)
  • Партнерские статьи

Авторы

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1102)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(237)

Свежие статьи

  • BCAA или протеин: что выбрать новичку и в чём разница
  • Теннисные струны: полиэстер, мультифиламент или гибрид — что выбрать
  • Теннисный локоть: как избежать, роль ракетки и натяжки струн
  • Какое давление качать в SUP-доске и как правильно её накачать
  • Гермомешок и водонепроницаемый рюкзак: что брать на SUP и каякинг
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
Спорт на колесах
Все статьи «Спорт на колесах»ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбординг
Электротранспорт
Все статьи «Электротранспорт»ЭлектросамокатыЭлектровелосипеды
Зимний спорт
Блог/Блог: статьи и советы/Спорт на колесах/Скейтбординг/Лучшие приемы работы с фингербордом, которые нужно освоить

Лучшие приемы работы с фингербордом, которые нужно освоить

Вячеслав Молодецкий02.02.2025
Просмотры106

Компактная форма скейтбординга, известная как фингербординг, набирает обороты в скейтерском сообществе. Он стал развлечением для энтузиастов, стремящихся выполнять трюки и повторять маневры в скейт-парке, используя только свои пальцы. Совершенствование трюков на фингерборде требует большого терпения и практики. Независимо от того, новичок ли вы, пытающийся постичь основы, или опытный райдер, стремящийся отточить продвинутую технику, всегда найдется что-то новое, что можно попробовать. В этой статье мы расскажем о нескольких известных трюках на фингерборде и дадим советы по совершенствованию ваших навыков игры на доске.

Скейтбординг

Категории трюков на фингерборде:

  • Трюки с флэтом и флипом
  • Гринды и слайды
  • Трюки с захватом

Трюки с флэтом и флипом на фингерборде

Олли

Для выполнения олли используйте средний или безымянный палец, чтобы ударить по хвосту, в результате чего он поднимется вверх. Находясь в воздухе, переместите указательный палец к носу, чтобы сбалансировать доску. Если сразу не получается, попробуйте сначала отступить назад, чтобы помочь завершить трюк.

Фейки олли

Расположите пальцы так, как будто вы катаетесь в обратном направлении: передний палец поставьте на хвост, а задний — на нос. Надавите на хвост пальцем задней руки, чтобы доска поднялась. Когда доска поднимается, используйте передний палец, чтобы стабилизировать ее. В отличие от стандартного олли, вы не переводите палец на нос, а держите его ровно, направляя движение доски к хвосту. Когда доска достигнет высшей точки, приготовьтесь к приземлению, выровняв хвост, и приземлитесь в позицию fakie.

Нолли

Расположите пальцы так, чтобы передний палец лежал на хвосте, а задний — на носу. Надавите на нос задним пальцем, чтобы доска поднялась в воздух. Когда доска поднимется, передним пальцем выровняйте ее и направьте по воздуху. Когда доска достигнет пика, приготовьтесь к приземлению, направляя ее вниз передним пальцем. Поймайте доску до того, как она коснется земли, чтобы успешно завершить трюк.

Tech Deck Olympic Competition Legends 8 Pack

Гринды и слайды

50-50

Начните с того, что поставьте передний палец на нос, а задний — на хвост, катаясь в обычной стойке с доской, параллельной земле. Подойдите к рейлу или краю под небольшим углом, стараясь, чтобы переднее и заднее колеса одновременно ударились о рейл. Как только вы приблизитесь к перилам, выполните легкий флик, чтобы запрыгнуть на них, при этом оба колеса должны приземлиться ровно, а доска останется ровной. Во время шлифовки держите пальцы ровно и слегка надавливайте, чтобы сохранить равновесие. Приближаясь к концу, поднимите хвост и нос, чтобы оттолкнуться и плавно приземлиться.

5-0 (хвостовая шлифовка)

Расположите передний палец на носу, а задний — на хвосте, приближаясь к рейлу со скоростью, достаточной для грифа. Наклоните доску так, чтобы только задние колеса соприкасались с рейлом, при этом передние колеса должны быть приподняты. С помощью легкого толчка поднимите доску и установите задние колеса на рейл, в то время как передние колеса остаются над ним. Сохраняйте равновесие с помощью твердых пальцев и легкого давления на задние колеса. Когда вы приблизитесь к концу, поднимите нос передним пальцем, чтобы оттолкнуться и плавно приземлиться.

Скольжение по доске

Поместите передний палец на нос, а задний — на хвост, приближаясь к перилам с достаточной скоростью. Наклоните доску так, чтобы только задние колеса касались перила, а передние колеса были подняты. Выполните легкий толчок, чтобы поднять доску и установить задние колеса на рейл, при этом передние колеса должны оставаться над ним. Сохраняйте равновесие, слегка надавливая на задние колеса. Когда вы приблизитесь к концу, поднимите нос передним пальцем, чтобы оттолкнуться и плавно приземлиться.

Tech Deck X-Connect Daewon Mega Bowl

Трюки с захватом фингерборда

Топтание ногой

Расположите передний палец на носу, а задний — на хвосте в стандартной стойке. Катитесь к ровной поверхности или препятствию, например, к выступу или рампе. Задним пальцем хлопните по хвосту вниз, как при олли, но с большим акцентом на хвост. Когда доска выскочит, поймайте ее передним пальцем и быстро «топните» передними колесами по поверхности. После топтания поймайте доску и плавно приземлитесь, а затем откатитесь в сторону, сохраняя контроль.

Посадка на руку

Начните кататься в типичной для фингерборда позе, держа передний палец на носу, а задний — на хвосте. Катитесь к препятствию с достаточным импульсом, чтобы набрать высоту. Когда вы приблизитесь к губе, используйте задний палец, чтобы поднять доску в воздух, а передний палец переместите к краю рампы. Быстро поставьте палец на губу, как в стойке на руках, удерживая доску в приподнятом положении. После посадки используйте задний палец, чтобы направить доску обратно в рампу и плавно приземлиться. Контролируйте доску и откатитесь в сторону.

Гимнастка

Начните кататься в обычной стойке для фингерборда, держа передний палец на носу, а задний — на хвосте. Катитесь к рампе или приподнятому краю с достаточной скоростью, чтобы запустить доску. Когда вы приблизитесь к краю, подтолкните хвост задним пальцем, чтобы приподнять доску. Находясь в воздухе, поставьте передний палец на кант, как в стойке на руках, удерживая заднюю часть доски в воздухе. После небольшой паузы поднимите доску пальцем задней руки и направьте ее обратно в рампу. Плавно приземлитесь и откатитесь в сторону, сохраняя контроль над доской.

Освоение трюков на фингерборде требует времени и самоотдачи, но если проявить упорство, то вы справитесь с ними в кратчайшие сроки! Главное — сохранять терпение и продолжать экспериментировать, и при достаточной самоотдаче вы вскоре будете выполнять трюки, которые раньше казались вам недостижимыми. Пусть ваш творческий потенциал расцветает, пока вы продолжаете погружаться в безграничные возможности фингербординга!

Скейтбординг
Все статьи «Зимний спорт»
Лыжи
Сноуборды
Коньки
Туризм и кемпинг
Фитнес и тренировки
Все статьи «Фитнес и тренировки»ЙогаТренажёры для домаВосстановление и МФРБокс и единоборства
Одежда и обувь
Рюкзаки и сумки
Спортивное питание
Водный спорт
Теннис

Похожие статьи

Топ-5 брендов скейтбордов в Украине: Enuff, RAD, Tempish

27.06.2026
Просмотры104

Запоминай пятёрку: Enuff, RAD, Tempish, Tony Hawk SS и Core. Это лучшие бренды скейтбордов в Украине, которые реально купить и катать без сюрпризов. Все они держат баланс «цена, качество, наличие»: комплит на клёновой деке, продаётся по всей стране, стоит адекватных денег. А не как профи-дека из США под заказ, которую ждёшь месяц и платишь как … Читать далее →

Как правильно выбрать скейтборд для новичка: выбор скейтборда для новичка — взрослого или ребенка

12.04.2025
Просмотры116

Выбор подходящего начального снаряжения для любого вида спорта существенно влияет на продолжительный интерес к этому занятию. Скейтбординг не является исключением. Поэтому, не вдаваясь в технические подробности, мы хотим рассказать вам о том, как выбрать скейтборд для новичка. Начинающему скейтбордисту требуется снаряжение, которое минимизирует трудности, связанные с началом катания. Поэтому мы настоятельно не рекомендуем покупать скейтборд … Читать далее →

Круизерный скейтборд для трюков — насколько сложным он может быть?

05.04.2025
Просмотры110

Я часто встречаю на Reddit такой вопрос: что делает круизер подходящим для трюков? Круизеры не особенно идеальны для трюков, но собрать их самостоятельно на удивление просто. Все, что вам потребуется, — это дека в стиле «мороженое», колеса средней жесткости и грузовики любого производителя. Тип подшипников, которые вы выберете, относительно не важен. Выберите подшипники Zealous Classic … Читать далее →

СКЕЙТБОРДИНГ: что полезно и что развивается

30.03.2025
Просмотры110

Какие преимущества дает скейтбординг? Многие воспринимают его лишь как развлечение для мальчиков-подростков, которое приходит и уходит на протяжении всей их жизни. Однако на самом деле все гораздо сложнее. В конце концов, «подростковые увлечения» обычно не включают в себя Олимпийские игры. В этой статье мы постараемся рассмотреть все преимущества скейтбординга как вида экстремального спорта для мальчиков … Читать далее →

The Past Participle: Документирование сырой эры скейтбординга

23.03.2025
Просмотры111

Скейтбординг в 1980-х и начале 1990-х годов был не просто развлечением — это был акт неповиновения. Эта самобытная эпоха, до того как скейтбординг стал частью популярной культуры, ярко запечатлена в блоге и аккаунте Instagram под названием «the past participle», где представлены нефильтрованные, подлинные снимки. Эти снимки позволяют заглянуть в ту эпоху, когда быть скейтером означало … Читать далее →

Grind For Life: Скейтбординг ради дела

09.03.2025
Просмотры107

В центре города Кокоа-Бич, штат Флорида, вот уже 19 лет реализуется замечательная инициатива, объединяющая скейтбордистов, семьи и сообщества ради достойной похвалы цели. Во главе этой инициативы стоит некоммерческая организация Grind For Life, которая оказывает финансовую поддержку больным раком и их семьям, уделяя особое внимание расходам на проезд для лечения. Миссия, рожденная из личной борьбы История … Читать далее →