
Выбор подходящей доски для серфинга — одно из самых важных решений, которое вам предстоит принять, когда вы начинаете заниматься серфингом.
Руководство по размерам фанбордов/лонгбордов
Таблицы ниже приблизительно основаны на днях серфинга в неделю.
Серфинг 1-2 дня в неделю
| Вес серфера, фунты | Вес серфера кг | Длина доски для серфинга |
| 100-140 | 45-63 | 7′-7’4″ |
| 140-160 | 63-72 | 7’2″-7’8″ |
| 160-180 | 72-81 | 7’6″-8′ |
| 180-200 | 81-90 | 7’10»-8’4″ |
| 200+ | 90+ | 8’2″+ |
Серфинг 2+ дня в неделю
| Вес серфера, фунты | Вес серфера кг | Длина доски для серфинга |
| 100-140 | 45-63 | 6’4″-7’2″ |
| 140-160 | 63-72 | 6’8″-7’4″ |
| 160-180 | 72-81 | 7’2″-7’8″ |
| 180-200 | 81-90 | 7’6″-8′ |
| 200+ | 90+ | 7’2″+ |
*Если вы собираетесь использовать доску время от времени, вам может понадобиться доска большего размера. Если доска слишком маленькая, она может сдерживать вас и вызывать разочарование.


Универсального ответа на вопрос, какое давление держать в SUP-доске, попросту нет. Забудь «15 psi для всех» — смотри на бирку своей модели, там указано её число. На практике диапазон гуляет от 8-12 psi у детских и компактных досок (ниже 10 psi опускаться не стоит) до 12-15 psi у большинства универсальных all-round бортов, а у гоночных … Читать далее →

Водонепроницаемый рюкзак и гермомешок (dry bag) — по сути один и тот же ответ на один и тот же вопрос: как довезти телефон, ключи и сухую одежду до берега, если по пути будет вода. Разница только в конструкции горловины и в том, носишь ты груз на плече или в руке. Если ты выходишь на SUP, … Читать далее →

Спортивных дисциплин существует огромное количество, однако какие из них являются наиболее сложными. Спорт может вызывать интерес у толпы восторженных зрителей и болельщиков, как на стадионе, так и тех, которые смотрят на соревнования с экранов телевизоров. Но при этом только спортсменам известно, какой болью и трудолюбием они добивались успеха в столь сложных играх. Итак, давайте более … Читать далее →

Содержание статьи Введение Как правильно подбирать шапочку для плавания: размер, материал, цвет и т.д Как правильно хранить шапочку для плавания: правила ухода и хранения Как использовать шапочку для плавания в фитнесе и йоге: различные упражнения и практики Как правильно очищать шапочку для плавания: способы и материалы Как правильно использовать шапочку для плавания в зависимости от … Читать далее →

Порой родители уверены, что с наступлением холодов, осенью и зимой лучше воздержаться от походов ребенка в бассейн. Это своего рода мера предосторожности, чтоб не простудиться и не заболеть. Насколько это мнение верно? Взаимосвязь круглогодичного плавания и простудных заболеваний Согласно проведенным многолетним медицинским исследованиям и наблюдениям за детьми было определено, что наличие сезонного перерыва в посещении … Читать далее →

Около 10 лет назад рискнул купить кайт. Обошёл несколько магазинов в Ростове и Таганроге, пересмотрел множество магазинов в интернете, и так не определился. Пока не попал в клуб по кайтсерфингу, оказывается лучше для себя выбирать кайт с проверкой на месте. В клубах, как мне объяснили, есть возможность пробовать каждый, который хочешь приобрести прямо в школе … Читать далее →