← В магазинRoliki.uaБлог на колёсах
RUUK
ВелосипедыРоликиСамокатыСкейтбордыЭлектротранспортЗимний спортТуризмОбувь

Категории

  • Блог: статьи и советы(454)
  • Спорт на колесах(309)
  • Велосипеды(229)
  • Ролики(200)
  • Видеообзоры(117)
  • Самокаты(81)
  • Скейтборды(79)
  • Электротранспорт(33)
  • Зимний спорт(27)
  • Туризм(21)
  • Обувь(19)
  • Фитнес и йога(8)
  • Водный спорт(3)

Справочники

  • Ролледромы в Украине(25)
  • Скейт-парки в Украине(17)
  • Тренера по роликам в Украине(10)

Авторы

  • Виктория Куцова (Редактор)(39)
  • Алексей Таченко(1102)
  • Вячеслав Молодецкий (Главный редактор)(225)

Свежие статьи

  • Как найти работу, которая не мешает заниматься спортом в 2026 году
  • Детские ролики от 3 до 14 лет: таблица выбора по возрасту, росту и размеру ноги
  • Вторые ролики после первых: когда пора перейти на модель лучше и за что стоит платить
  • Колёса для роликов: когда менять, как ротировать и что значат 72A / 80A / 85A
  • Защита для роликов: что обязательно купить и почему взрослые ошибаются чаще детей
Roliki.ua

Roliki™ © Roliki.ua — Блог про спорт на колесах

Перейти в магазин →
Блог/Блог: статті, новини та поради/Что делать роллеру на карантине…

Что делать роллеру на карантине…

Алексей Таченко10.08.2020
Просмотры106
Что делать роллеру на карантине

Карантин ворвался в нашу жизнь внезапно, заставив жить по своим правилам. Сейчас закрыты скейт-парки, вместо спортивной экипировки и защиты для роликов появились маски, даже в парке прокатиться едва удастся, ведь во многих населённых пунктах без серьезной причины не рекомендуется покидать стены своего дома. Однако, несмотря на множество запретов, не стоит унывать и впадать в депрессию. На карантине тоже есть жизнь, причем не такая скучная, как может показаться на первый взгляд.

Ролики

Как роллер может себя развлечь в изоляции

Вы купили ролики и представляли лето совершенно иначе? Но ведь карантин это просто способ, позволяющий внести еще больше разнообразия в свою жизнь, попробовать то, на что раньше не хватало времени. На самом деле существует масса вариантов времяпровождения дома, которые не только принесут массу удовольствия, но и окажут несомненную пользу. Вперед к безумиям! О чем же идет речь? Поговорим в этой статье.

Йога-карантин

Это отличный вариант для тех, кто приветствует ЗОЖ и стремиться к самосовершенствованию. Несмотря на то, что не так много людей фанатеют от роллер-йоги, точно есть райдеры, которым эта идея придется по душе. Хоть и название у этого занятия роллерское, к настоящим роликам оно не имеет никакого отношения. Речь идет про упражнения с массажным роликом, который может расслабить самые «забитые» мышцы. А что? Теперь у вас достаточно времени, чтоб привести свое тело в порядок.

Карантин в танце

Если в изоляцию вы попали вдвоем, это просто замечательно. Теперь у вас точно есть масса свободного времени и готовый партнер. А ведь он точно никуда не убежит, даже если ваши движения будут далеки от идеальных. Итак, сначала винт, потом парный слалом… Только с прыжками не переусердствуйте, ведь не у всех квадратура комнат позволяет как следует разогнаться. В этом случае главное не увлечься сильно, чтоб все-таки не забыть и из карантина выйти.

Растяжка и зарядка

Да, теперь на время придется распрощаться с велосипедами и роликами. Но ведь спортом можно заниматься и дома! Ютьюб вам в помощь. Масса видео уроков позволит подтянуться, и получить превосходную растяжку. Выйдя на улицы своего города, вы сможете продемонстрировать просто головокружительные трюки и комбинации.

Карантин с характером

Этот способ развлечений прекрасно подойдет, если вы проживаете на первом этаже. Но если соседи снизу напрочь глухие, или переживают изоляцию в другом месте, то тоже можно попробовать. Сначала нужно будет потратить денек-другой на постройку бокса, а потом развлекайтесь на славу. Только никто не в курсе, что можно подложить под бокс, чтоб у соседей перестала известка с потолка сыпаться во время прыжков?

Итоги

Есть еще множество развлечений, от которых точно не придется скучать. Однако не забывайте, что вы все-таки в квартире, и соседи могут быть не в восторге от вашего досуга. Поэтому лучше выбирать занятия, издающие меньше шума. 

Ролики