
Карантин ворвался в нашу жизнь внезапно, заставив жить по своим правилам. Сейчас закрыты скейт-парки, вместо спортивной экипировки и защиты для роликов появились маски, даже в парке прокатиться едва удастся, ведь во многих населённых пунктах без серьезной причины не рекомендуется покидать стены своего дома. Однако, несмотря на множество запретов, не стоит унывать и впадать в депрессию. На карантине тоже есть жизнь, причем не такая скучная, как может показаться на первый взгляд.
Вы купили ролики и представляли лето совершенно иначе? Но ведь карантин это просто способ, позволяющий внести еще больше разнообразия в свою жизнь, попробовать то, на что раньше не хватало времени. На самом деле существует масса вариантов времяпровождения дома, которые не только принесут массу удовольствия, но и окажут несомненную пользу. Вперед к безумиям! О чем же идет речь? Поговорим в этой статье.

Это отличный вариант для тех, кто приветствует ЗОЖ и стремиться к самосовершенствованию. Несмотря на то, что не так много людей фанатеют от роллер-йоги, точно есть райдеры, которым эта идея придется по душе. Хоть и название у этого занятия роллерское, к настоящим роликам оно не имеет никакого отношения. Речь идет про упражнения с массажным роликом, который может расслабить самые «забитые» мышцы. А что? Теперь у вас достаточно времени, чтоб привести свое тело в порядок.

Если в изоляцию вы попали вдвоем, это просто замечательно. Теперь у вас точно есть масса свободного времени и готовый партнер. А ведь он точно никуда не убежит, даже если ваши движения будут далеки от идеальных. Итак, сначала винт, потом парный слалом… Только с прыжками не переусердствуйте, ведь не у всех квадратура комнат позволяет как следует разогнаться. В этом случае главное не увлечься сильно, чтоб все-таки не забыть и из карантина выйти.
Да, теперь на время придется распрощаться с велосипедами и роликами. Но ведь спортом можно заниматься и дома! Ютьюб вам в помощь. Масса видео уроков позволит подтянуться, и получить превосходную растяжку. Выйдя на улицы своего города, вы сможете продемонстрировать просто головокружительные трюки и комбинации.
Этот способ развлечений прекрасно подойдет, если вы проживаете на первом этаже. Но если соседи снизу напрочь глухие, или переживают изоляцию в другом месте, то тоже можно попробовать. Сначала нужно будет потратить денек-другой на постройку бокса, а потом развлекайтесь на славу. Только никто не в курсе, что можно подложить под бокс, чтоб у соседей перестала известка с потолка сыпаться во время прыжков?
Есть еще множество развлечений, от которых точно не придется скучать. Однако не забывайте, что вы все-таки в квартире, и соседи могут быть не в восторге от вашего досуга. Поэтому лучше выбирать занятия, издающие меньше шума.

Восстановление после травмы на роликах — не про «дождался, пока стихнет боль, и сразу выехал во двор на пробу». Ролики в углу коридора уже не раздражают так, как в первую неделю после падения. Колено или голеностоп вроде бы слушаются. И очень хочется просто взять и покатать 10 минут по ровной дорожке. Врачи и физиотерапевты твердят … Читать далее →

Выбор детских роликов по возрасту почти всегда упирается в один вопрос: налезает ли ролик на ногу ребёнка прямо сейчас и держит ли голеностоп, а не что написано крупными буквами на коробке «5+». Возраст на упаковке ориентировочный, и только. Стопа своя, рост свой, баланс у каждого ребёнка держится по-разному — тут одной цифрой не отделаешься. Ты … Читать далее →

Короткий ответ: вторая пара роликов нужна не потому, что старая «истёрлась». Твой уровень обогнал её конструкцию, вот в чём дело. Ботинок, который на старте отлично держал ногу, на скорости голеностоп уже не держит: стопа заваливается, когда ты разгоняешься или входишь в поворот. Рама и колёса, рассчитанные на первые сезоны обучения, физически не дают делать то, … Читать далее →

Ролики вдруг заваливают ногу внутрь на прямой? Тормоз срабатывает с запаздыванием, а на скорости на асфальте появился дребезжащий гул? Почти наверняка дело в колёсах. Разбираемся, как менять колёса для роликов: по каким признакам ловить износ, что реально означает жёсткость 72A/80A/85A, как переставлять колёса местами и когда заодно перебрать подшипники. Большинство статей на эту тему обрывается … Читать далее →

Нужна ли защита для роликов, если тебе не пятнадцать и падать «как в детстве» ты уже, кажется, разучился? Да. И чем взрослее новичок, тем это важнее, а не наоборот. Взрослые получают более тяжёлые травмы на роликах не потому, что катаются хуже детей. Тело весит больше, падает с большей высоты. А привычка приземляться безопасно (сгруппироваться, а … Читать далее →

Коротко. Лучшие детские ролики Rollerblade в 2026 году. Это раздвижная линейка Microblade и её родня: Apex, Spitfire, Fury. Держат ногу так, что ребёнок не заваливается на первом же повороте. Тянутся «на вырост» сразу на четыре полных размера (~3 см). И переживают пару сезонов жёсткого катания без люфтов и развалившихся колёс. Отсюда и место в топе … Читать далее →