Клиновый блок для приседаний Easyfit (клин-платформа для растяжки, йоги)

Клиновый блок для приседаний Easyfit выполнен в виде набора из трех наклонных платформ, каждая из которых имеет свой угол наклона. Два блока имеют наклон 8,5°, а третий — 17°, что позволяет варьировать степень сложности и интенсивность тренировок.

Такие параметры позволяют сместить нагрузку на квадрицепсы, повысить глубину амплитуды движений и сохранить баланс во время приседаний. Особенно это полезно при выполнении крюк-приседаний или приседаний с фронтальным хватом, а также для поддержания здоровой осанки и снижения нагрузки на поясницу.

Преимущества и функции клинового блока Easyfit

• Регулируемая сложность тренировок – меняя высоту платформы, можно подобрать комфортный угол наклона для разного уровня подготовки.
• Улучшение техники приседаний — фиксация пяток на приподнятой поверхности способствует более глубокому приседанию даже при ограниченной подвижности голеностопных суставов.
• Увеличение амплитуды движений - Клиновые платформы помогают активнее задействовать мышцы ног, особенно квадрицепсы.
• Снижение нагрузки на поясницу — правильное положение стоп обеспечивает сохранение естественного изгиба позвоночника при выполнении упражнений.
• Улучшение осанки коррекция положения корпуса и удержание спины прямой минимизируют риск травм.
• Разнообразие применения — кроме приседаний, платформы используются для выпадов, подъемов на носки и упражнений на растяжку, включая занятия йогой.

Технические характеристики

• Размеры: блок с углом 17° – 31x16 см, блоки с углом 8,5° – 31x5 см (2 шт.)
• Материал: полипропилен
• Цвет: черный
• Комплектация: три клиновые платформы, позволяющие легко регулировать угол наклона.

Клиновый блок для приседаний Easyfit – это доступный способ разнообразить тренировки, улучшить технику и защитить здоровье суставов и спины.

Товар представлен в магазине Ролики, где можно найти средства для эффективной тренировки и развития гибкости