Клиновий блок для присідань Easyfit (клин-платформа для розтяжки, йоги), укр

Клиновий блок для присідань Easyfit виконаний у вигляді набору з трьох похилих платформ, кожна з яких має власний кут нахилу. Два блоки мають нахил 8,5°, а третій — 17°, що дає можливість варіювати ступінь складності та інтенсивність тренувань.

Такі параметри дозволяють змістити навантаження на квадрицепси, підвищити глибину амплітуди рухів і зберегти баланс під час присідань. Особливо це корисно при виконанні гак-присідань чи присідань із фронтальним хватом, а також для підтримки здорової постави та зниження навантаження на поперек.

Переваги і функції клинового блоку Easyfit

• Регульована складність тренувань — змінюючи висоту платформи, можна підібрати комфортний кут нахилу для різного рівня підготовки.
• Покращення техніки присідань — фіксація п’ят на піднесеній поверхні сприяє більш глибокому присіданню навіть при обмеженій рухливості гомілковостопних суглобів.
• Збільшення амплітуди рухів — клинові платформи допомагають активніше задіяти м’язи ніг, особливо квадрицепси.
• Зниження навантаження на поперек — правильне положення стоп забезпечує збереження природного вигину хребта під час виконання вправ.
• Покращення постави — корекція положення корпусу і утримання спини прямою мінімізують ризик травм.
• Різноманітність застосування — крім присідань, платформи використовують для випадів, підйомів на носки та вправ на розтяжку, включаючи заняття йогою.

Технічні характеристики

• Розміри: блок з кутом 17° — 31x16 см, блоки з кутом 8,5° — 31x5 см (2 шт.)
• Матеріал: поліпропілен
• Колір: чорний
• Комплектація: три клинові платформи, що дозволяють легко регулювати кут нахилу.

Клиновий блок для присідань Easyfit — це доступний спосіб урізноманітнити тренування, покращити техніку і захистити здоров’я суглобів і спини.

Товар представлений у магазині Ролики, де можна знайти засоби для ефективного тренування і розвитку гнучкості.