Гіперекстензія тренажер регульований, римський стілець, до 200 кг

Регульований тренажер для гіперекстензії від RN Sport здатен витримувати вагу користувача до 200 кг, що робить його надійним вибором для тренувань із різним рівнем фізичної підготовки. Металевий каркас із профільної труби 60х60 мм забезпечує міцність та стабільність конструкції навіть під інтенсивним навантаженням.

Завдяки куту нахилу 45 градусів, гіперекстензія тренажер дозволяє ефективно опрацьовувати м'язи спини, сідниць та біцепси стегна. Спеціально розроблена система регулювання під зріст користувача (від 145 до 190 см) гарантує правильне положення тіла під час вправ. М’які, зносостійкі подушки і валик для фіксації ніг додають комфорту та підтримують правильну техніку виконання.

Технічні характеристики і переваги

• Вантажопідйомність: до 200 кг
• Розміри тренажера: довжина 112 см, ширина 60 см, висота 110 см
• Матеріал каркасу: профільна труба 60×60×2 мм
• Вага тренажера: 28 кг
• Колір оббивки: чорний
• Покриття: порошкове фарбування із застосуванням італійської фарби Inver без шкідливих компонентів
• Регулювання під зріст: від 145 до 190 см

Правильне виконання вправи на гіперекстензії зміцнює розгиначі спини, ягодичні м’язи і біцепси стегна, сприяючи покращенню м’язового корсету хребта та профілактиці травм.

Тренажер від RN Sport, який можна придбати в магазині Ролики, допомагає правильно зайняти положення тіла і знизити ризик перевантажень. Вручну регульовані валики дозволяють адаптувати розміри під індивідуальні параметри, що оптимізує розподіл навантаження на цільові групи м’язів.

Рекомендації щодо використання

1. Перед освоєнням техніки не обтяжуйте тренування додатковою вагою.
2. Зосереджуйтеся на плавних, контрольованих рухах без зайвого розгойдування.
3. Опускайте корпус до утворення кута 90 градусів між тілом і ногами.
4. Піднімайте верхню частину тіла до повного вирівнювання, уникаючи перенапруження хребта.
5. При підйомі робіть вдих, при опусканні – видих.

Завдяки продуманій конструкції і матеріалам, тренажер має стійку основу і міцний каркас, що забезпечує вашу безпеку під час регулярних тренувань. Порошкове покриття фарби інноваційного італійського виробника Inver захищає метал від корозії і має високу зносостійкість.

Обираючи цей тренажер для гіперекстензії в Ролики, ви отримуєте можливість ефективно працювати над розвитком спини та нижньої частини тіла в домашніх умовах або спортзалі.