Гиперекстензия тренажёр регулируемый, римский стул, до 200 кг

Регулируемый тренажер для гиперэкстензии от RN Sport способен выдерживать пользовательский вес до 200 кг, что делает его надежным выбором для тренировок с разным уровнем физической подготовки. Металлический каркас из профильной трубы 60х60 мм обеспечивает прочность и стабильность конструкции даже под интенсивной нагрузкой.

Благодаря углу наклона 45 градусов, гиперэкстензия тренажер позволяет эффективно прорабатывать мышцы спины, ягодиц и бицепсы бедра. Специально разработанная система регулировки под пользовательский рост (от 145 до 190 см) гарантирует правильное положение тела во время упражнений. Мягкие, износостойкие подушки и валик для фиксации ног придают комфорт и поддерживают правильную технику выполнения.

Технические характеристики и преимущества

• Грузоподъемность: до 200 кг
• Размеры тренажера: длина 112 см, ширина 60 см, высота 110 см.
• Материал каркаса: профильная труба 60×60×2 мм
• Вес тренажера: 28 кг
• Цвет обивки: черный
• Покрытие: порошковая покраска с применением итальянской краски Inver без вредных компонентов
• Регулировка под рост: от 145 до 190 см

Правильное выполнение упражнения на гиперэкстензии укрепляет разгибатели спины, ягодичные мышцы и бицепсы бедра, способствуя улучшению мышечного корсета позвоночника и профилактике травм.

Тренажер RN Sport, который можно приобрести в магазине Роликипомогает правильно занять положение тела и снизить риск перегрузок. Вручную регулируемые валики позволяют адаптировать размеры под индивидуальные параметры, что оптимизирует распределение нагрузки на целевые группы мышц.

Рекомендации по использованию

1. Перед освоением техники не отягощайте тренировку дополнительным весом.
2. Сосредоточьтесь на плавных, контролируемых движениях без лишней раскачки.
3. Опускайте корпус до образования угла 90 градусов между телом и ногами.
4. Поднимайте верхнюю часть тела до полного выравнивания, избегая перенапряжения позвоночника.
5. При подъеме делайте вдох, при опускании – выдох.

Благодаря продуманной конструкции и материалам, тренажер имеет устойчивое основание и прочный каркас, обеспечивающий вашу безопасность во время регулярных тренировок. Порошковое покрытие краски инновационного итальянского производителя Inver защищает металл от коррозии и обладает высокой износостойкостью.

Выбирая этот тренажер для гиперэкстензии в РоликиВы получаете возможность эффективно работать над развитием спины и нижней части тела в домашних условиях или спортзале.